← Polska

Rozporządzenie Ministra Spraw Wojskowych z dnia 15 grudnia 1930 r. wydane w porozumieniu z Ministrami: Spraw Wewnętrznych oraz Wyznań Religijnych i Oś

Obsah (7)§ 3§ 8§ 16§§ 19§ 23§ 26§ 2t

Opłata poc:ztowa uiszczona - ryczałtem. Rok XlV. 13 sffcznia 1931 roku. Warszawa, Wtorek M 9. PRENUMERATA kwartalaa. w kralu • • .' • t5 złotyclu la granic, • • • . 20. złotrGlll ~um.r poledy6czy 20 g

1 pp., w soboty

Ilodz.

  1. DZIAŁ URZĘDOWY, TRE$ć DZIAŁU URZĘDOWEGO: -:0:- Z a r z ą d z e n i a W ł a d z N a c z e 1n y c b: Poz.
  2. Rozporządzenie Ministra Spraw Wojskowych z dnia 15 grudnia 1930 r., wydane w porozumimiu z Ministrami: Spraw Wewnętrznych oraz Wyznań Religijnych i Oświecenia Publh;znego w sprawie wykOlll8Dia rozporządzenia Rady Mł­ nistrów z dnia 27 czerwca 1930 r. o Państwowej Odznace Sportowej. Zarządzenia Władz Naczelnych. o
  3. ROZPORZĄDZENIE MINISTRA SPRAW WOJSKOWYCH Ruch służbowy w MiDJsterstwie Skarbu. WYSZEDŁ Z DRUKU Nr. 2 DZIENNIKA USTAW RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ Z DNIA 12 STYCZNIA 1931 ROKU, ZAWIERAJĄCY TRE$ć NASTĘPUJĄCĄ: DEKRET PREZYDENTA RZECZYPOSPOUTEJ: Poz. 6 merjl. Z dnl(J 12 ~rudtJial930 r. o . żandar- . z dnia 15 grudnia 1930 r. t wydane 'tV porozumieniu z Ministrami: Spraw We· wnętrznych oraz Wyznań Religijnych i Oświece­ nia Publicznego w sprawie wykon.a nia rozporzą­ dzenia Rady Ministrów z dnia 27 czerwca 1930 r. o Państwowej Odznace Sportowe;' Na podstawie §§ 5 i 8 rozporządzen'ia Rady Ministrów z dnia 27 czerwca 1930 r. o Państwo­ wej Odznace Sportowej (Monitor Polski Nr.
  4. pOZo 255) zarządia się, · co następuje: §
  5. OkTesowe próby' sprawności fizycznej orga- . ROZPORZA.DZENIE ,RADY MINiSTRÓW: niz11)'ą: .· Po~·. ;, - ~ d~ia 12gruJnia 1930 r. o uprawnieniach wojewodów' starostów

udzielania urlopów podwładnym funkcjonarjuszom państwo­ wym. aj przewodniczący pówi~t();Ych · · (słołeczńe• go, miejskich) komitetów wychowania fizycznego 5 przysposobienia wojskowego - dla obywateli polskich, zamieszkałych w obrębie odnośnego .powiatu (miasta); . b)

wódcy pułków i równorzędrti - zasad'niczo dla osób pełniących czynną służbę woj- Poz. 8 - z dnia 30 grudnia 1930 r. w sprawie usfalen;a podsfawowąjceny monopolowej za spirytus, który będzie

sfarczony Dyrekcji Państwo­ wego Monopolu Spirytusowe~o W kampanii 1930/31. ROZPORZĄDZENIA MINISTRÓW: Poz. 9 - Spraw Wewnętrznych z dnia 13 paidziernika 1930 r. o zmianie granic gmin wiejskich D)'ląwo, Myszyniec, Nasiadki i Wach w powiecie ostrołęckim, województwie białostockiem; Poz. 10 - Sprawiedliwości z dnia 18 grudnia '1930 r. o rozmipszczeniu sqdów powiatowych w powipele święelańskim w okrę~u sądu okrę~owego w Wilnie. Poz. 11 - Sprawiedliwości z dnia 18 ~rudnia '1930 r. o rozmiąszczeniu sqdów powiatowych w powiecip pruiańskim w okręgu sądu okrę~owego w Grodnie. Poz. 12 - Sprawiedliwości z dnia 18 grudnia :1930 r. o rozmieszczeniu sqdów powiatowych w powiecie stolińsk~m w okręgu sqdu okręgowego w Pińsku. Poz. 13 - Pracy i Opieki Społecznej, wydane w porozumieniu z Ministrem Przemysłu i Hand/u i Ministrem Robót Publicznych z dnia 10 ~rudnia 1930 r. w sprawie odroczenia terminu wejścia w życie rozporzqdzenia Ministra Pracy i Opiąki Społeczne/, wydanepo Ul porozumieniu z Mini~frem Przemysłu I Handlu i Minisfrąm Robóf Publicz- nych z dnia 16 kwietnia 1930 r. w sprawią czasu pracy pracowników ruchu w że~ludze śródlądowej. O$WIADCZENIE RZĄDOWE: Poz. 14 - z dnia 23 października 1930 roku w.sprawie przystqpienia Austrii

konwencii mię­ diynarodowei,

tyczqcej ruchu drogowego, podpisane'; w Paryżu dnia 24 kwietnia 1926 r. o ! l OGLOSZENIA: Cena &a wiersz t mim. upaUy redakcyjnej po tekście 6!) grosz,. Ceaa za wtUii 1 m m. npalty ogłoszeniowel 55 gr. Ta\'elary . zne I cyfrowe 90 qr. Ogłoszenia zal!ubionych ·

'<umeotach 11 groszy za wyraz. Katde ogłoszenie najmniel 1 złoty. Za lerminDwy druk ogłoue! Wydawnictwo nie odpowiada. Olobom i firmom prywatnym kredytu na otłouenia i prenumerat, WydawnictwD nie udziela. ~. ,~ skową;

  1. c)dyrektorowie (przełożone): Centralnego Instytutu Wychowania Fizyczn~o, studjów wychowania fizycznego przy I~niwersytetach, pań­ stwowych szkół średnich ogólno-kształcących, seminarjów nauczycielskich, szkół zawodowych i prywatnych zakładów naukowych o typie powyższym, a posiadających prawa szkół państwo­ wych, dla słuchaczy (słuchaczek), uczniów i uczenie;
  2. d)przewodniczący związków i stowarzyszeń sportowych oraz wychowania fizycznego i przysposobienia wo;skowego, upoważnionych przez Dyrektora Państwowego Urzędu Wychowania Fizycznego i Przysposobienia Wojskowego. - zasadniczo dla swoich członków. Szczegółowe postanowienia, odnoszące się

trybu udzielania upoważnień, o których mowa w punkcie d), wyda Dyrektor Państwowego Urzę­ du Wychowania Fizycznego i Przysposobienia Woiskowego w osobnym regulaminie Państwowej Odznaki Sportowej. §

  1. Osoby, pełniące czynną służbę wojskową, mogą poddawać się również próbom, orJ;!anizowa- nym przez osoby, wymienione w § l 1Pikt. al i d) niniejszego rozporządzenia. §
  2. Osoby, nie pełniące czynnej służby wojskowej, mogą poddawać się również próbom, organizowanymprzez

wódcę pułku (równorzędne~o), z wyjątkiem uczniów (uczenie) . niższych i śred­ nich zakładów naukowych, którzy m6~ą poddawać się wyłącznie próbom, orgallizowanym przez osoby, wymienione w § 1 pkt. c) niniejszego rozporządzenia. § 4.

obowiązków organizującego próbę należy:

  1. a)ogłoszenie conajmn:iej na 14 dni naprzód mie!sca i terminu próby, ostatecznego terminu zgłoszeń i rodzajów prób, które będą przeprowadzone; bl przyjmowanie i , odrzucanie zgłoszeńi
  2. c)powołanie komisji próby (§ 6);
  3. d)przygotowanie materiałowych i tereno· wych warunków, potrzebnych

przeprowadzenia próby. Szczegółowe postanowienia, odnoszące się

sposobu zgłaszania się

próby, wyda Dyrek. tor Państwowego Urzędu Wychowania Fizycznego i Przysposobienia Woiskowego w osobnym regulaminie Państwowej Odznaki Sportowej. § 5. Organizujący próbę odrzuca zgłoszenia osób, nieodpowiadających warunkom, o'kreślonym w § 3 rozporządzenia Rady Ministrów z dnia 27 czerwca 1930 r. o Państwowej Odznace Sportowej, oraz o!;ób, wvmienionych w § 7 tegoż rozporządzenia Rady Ministrów. a o odrzuceniu zgło~ szenia powiadamia zgłaszaiącego się. Od de<:yzji odmownej osób, wymi,e nionych w § l pkt. b) i c), oraz przewodniczącego Stołecznego Komitetu Wychowania Fizycznego i Przysposobienia Wojskowego niema odwołania. Od decyzyj odmownych innych osób, organizujących próby, przysługuje zgłaszaiącemu się prawo odwołania się w ciągu dni siedmiu od dnia otrzymania zawiadomienia o decyzp odmow.nej: . a)

powiatowego (miejskiegol ko~itetu wy- ' chowania fizycznego i' przysposobiertia wojskowego, jeśli zgłoszenie odrzuciła jedna z osób, wymi.e nionych w § l pkt. d) niniejsze~o rozporządzenia; b)

wojewódtkiego kooiitetu wychowania fizycznego i przysposobienia 'wojskowego "w. drOdze przez po~at()Y'Y - (łDiejs~~} k~it~t, :;'śll zgłoszenIe odrZUCiła Jedna z osob, wymIenionych w § 1 pkt.

  1. a)niniejszego rozporządzenia. Decyzja odwoławcza jest ostateczna. § 6. W skład komisji próby wchGdzą: ' 1l organizujący próbę lub jegozastę~a iako przewodniczący; 2) lekarz wojskowy lub cywilny; 3) nauczyciel ćwiczeń cielesnych (instruktor wychowania fizycznego) lub instruktor (delegat) związku sportowego, w którel!o dziedzinie dane ćwiczenie leży, lub inna osoba (np. oficer dla strzelań), dająca bezsprzeczną pewność fachowego przeprowadzenia· próby. Jeżeli próbę organizuje przewodniczący upoważnionego związku względnie stowarzyszenia (§ 1 pkt.
  2. d)niniejszego rozporządzenia), należy w skład komisji próby powołać jako dalszego członka delegata innego związku względnie stowarzyszenia. § 7. Powiatowy (stołeczny, mieiski) komitet wychowania fizycznego i przysposob·ienia woiskowe. go może delegować swego przedstawiciela

każdej komisji próby, działającej w danym powiecie (mieście). § 8. Za udział w komisji próby nie wypłaca się żadnego wynagrodzenia. § 9.

obowią2'1ków komisJi próby należy: l) przeprowadzenie próby z każdym kandydatem z osobna - zgodnie z regulaminem Pań­ stwowej Odznaki Sportowej, przewidzianym w ustępie 2 § l niniejszego rozporządzenia; 2) stwierdzenie wyników, osiągniętych przez kandydata w poszczególnych próbach; 3) postawienie wniosku co

przyznania odznaki. Obowiązkiem lekarza- członka komisji próby jest zbadanie stanu ~drowia

p~szczonych .

próby kandydatów. I ~ykluczerue . kandydatow chorych i słabych fizyczme. §

  1. Komis~a próby s.ławia w:nios~~ o przv:z~anie; kandydatowi odznaki odpoWledmeJ klasy I st~p­ nia (§ 12), jeśli kandydat '!'. w~branych prz.ez sle· bie sześciuroŻD.ych ćWlczeruach · ~ po )ednem
  2. f40NIrpR,POLSKI i · - .Dnia .·13styc;lnia. 1931 r. z katdej grupy (§ 13) - osiągnął conajmnlej wyn·iki (minima), ustalone w regulaminie Państwo­ wei Odznaki Sportowej, przewidzianym w ustę­ pie 2 § 1 niniejszego rozporządzenia, dla odpowiedniej kategorii wieku (§ 14). Odb"cie poszczególnych ćwiczeń . przęą ko- misją pr6bymoże by ć zastąpione zaświadczeniem l up o w ażni o n y ch związków i stowarzyszeń gpOf,tO. wych o wy, r,.ełnieniu prz~e~ Ikamdydala ~arunikow: przepisanych w regulam1II.!e P~ństwoweJ , O.dznakl Sportowej dla danego ĆWIczenIa, albo sWladectwem odznaki spec:alnej, uzyskanej przez kandydata w danym okresie ubiegania się o Państwową Odznakę Sportową. Zaświadczenia i świadectwa, wymienione w ustępie poprzednim, mogą wydawać - ~ za: kresie swo:ej g ałęzi sportu - tylko . te zW1ązkl i stowarzyszenia, które będą

tego upoważnio­ ne przez związld centralne. bez względu na wiek - zdają' pO'myślnie próbę okresową nawet wówczas, gdy w czterech wybranych przez siebie ćwiczeniach O'siągną wy niki, przewidziane dla swojej kategO'rji, a w pozo s tałych dwu ćwiCzeniach ...:...- wyniki gorsze, wymagane dla kategO'rji wieku słabszej. ' .Matki - I § 16. Odżn akę każdego stopnia i klasy nadaie się na okres dwulelni. O każdy następny stonień 1 ktase od.maki Il~­ leży się ub iegać w ciągu O'kresu. dWl:lletruego waz.. ności O'dznaki, przez poddawarue SIę okresowym próbom sprawności fizycznej . . Okres dwuletni ważności odznaki liczy się od 1 stycznia tego roku, w którym próbę ukoń­ czO'no,

31 grudnia roku następnego. Nr;

  1. REGULAMIN PAŃSTWOWEJ ODZNAKI SPORTOWEJ, wydany przez Dyrektora Państwowe~o Urzędu Wychowania Fizycznego i PrzysposO'bienia Woiskowego na pO'dstawie , §§ 1, 4, 9, 10 i 23 rozporządzenia ' Ministra Spraw Wojskowych z dnia 15 grudnia 1930 r. ("Monitor PoJski" Nr. 9, pO'z.6) w SlPrawie wYkonania rOz\PO"rządzenia Rady Ministrów z dnia 27 czerwca 1930 r. o Pań­ stwowej Odznace SportO'vrei (M.onitor Polski Nr., 169, poz. 255). Rozdział I. Postanowienia ogólne. §
  2. §
  3. §
  4. Kto w przepisanym terminie (§ 16) nie pod- , Kandydatowi, który nie ' ma zam'i aru poddać Celem Państwowej Odznaki SPortowej jest dał się prób:ealbo przy próbie nie O'.siągnął

: pO'dniesienie sprawnoscl fizycznej na j sze~szyc~ się całk owitej próbie, wyda je komisja próby zadatniego wyniku, traci prawo noszema O'dz.nakl , warstw społeczeństwa oraz podtrzymarue teJ świadczenia o wypelnieniu warunków częściowej moze jednak ubiegać się Q odznakę powtónue na sprawności przez na;dłuższy okres życia.. . próby. zas,dach, wyrażO'nych w § 15 niniejszego rozpoCechą PańsłwO'we,j Odznaki Sportowe) W1~a §

  1. rządzenia. być jej powszechność, która świadczyć będ~le Ustala się w każdej klasie odznaki cztery . o stopniu usprawnienia fizycznego danego powJ.a§ t
  2. 6topnie. tu i. wo~ ewództwa. . Kto z PO'wodu ciężkiej chOToby, dłuższe~o §
  3. §
  4. przebywania zagranicą lub siły ~~ższej nie pod~a Ustala się sześć zasadniczych grup spra~­ się próbie w przepisanym termlme (§ 1.6~, I?oze Obowiązkiem osób, upoważnionych

przeności fizycznej, obejmu;ących następujące ĆWl­ za zgO'dą powiatowego (stołecznego, mleskle~o) prowadzania clkresowych. prób SiPrawno~ci {jIzycz: czerua: komitetu wychO'wania fizycznego i przysI?oSO?I~­ nia wojsi1wwego poddać się okresowC") prO'ble nej, jest popularyzowame PaństwoweJ Odzi1a~1 Sportowej oraz ułatwianie O'gółowi ?dbY'Hanla grupa I: gimnastyka i pływanie

100 m.; o odznaikę wyższego stOipnia (kirusy). prób przy bezw.zględnem przestrzeganIU Z<lJSady, grupa II: skoki;. . . iż próby nie są zawodami i że wobec tego ustala§ 19. . grupa III: biegi

800 m., pływarue

nie kólejnOśći wyników, O'siągniętych przez kan100 m., jazda na łyżwach

500 m.; Zawiesza się czasowo prawo ubi~ania się dydatów, ; jest niedopuszt:zalne. , grupa IV: rzuty dyskiem, oszczep~m, piłką, o O'dznakę względnie prawo noszenia odznaki dla granatem, pchnięcie kulą, boks. szernuerka, gry os6b: sportowe (dla starszych i najmłodszych), strzelaRozdział 1) ukaranychareszłem w drodze adm1nisłra­ cie (dla kobiet)j , cyjnej lub dyscyplinarnej - na czas odbywania Tryb upoważnienia

organizO'wania prób. grupa V: marsze

20 k~., .wycie~zki piesze kary aresztu;

3 dni, b'; egi

5 km., bIegi nar~larskle

§ 3. 2) zdyskw~lifi kow~nych prze~.

zwi:~zki spor. 18 kin., biegi łyżwiarskie

10 km., J<l;zda na r<;>towe na czas trwarua dyskwalIfikaCJI;

przeprO'wadzania okresowych prób sprawwerze

20 km., rajd konny

2 dm, pływame nO'śCi fizycznej ' upoważnia ' się komend~nt?w o~­

1.000 m., wioślarstwo i wycieczki wioślarskie 3) zależnie od decyzji dyrektora (przełoż<?n,,:i) wodowych i powiatO'wych przyspO'so<blema WO'Jdo l dnia, gry sportowe j szkoły dla u-czniów nie mogących wykazac SIę skO'wego oraz kO'mendantów okręgO'wych O'środ­ cona:tnniej ,

sta~ecznem}.p,os.tępami ~ n~ukach ków wychowania fizy.cznego. . . ,gri1pa VI: str~elaJ;lie(dtJa mężc2:Yzn) .. igry , idbbr'ą 9~(mą 's,PfaWi;)warua SIę· 6p(>rtowe Jdl~kóblet). ' . , §

  1. §
  2. , §
  3. Związki i stowarZyszenia sportowe, nie zrzeOdznaczeni odznaką złotą czwartego stopnia Ustala się następujące kategocje wieku dla zachowują prawo noszenia jej bez obow~azku szone wzwiążkach 'centralnych, chcące uzyskać dla każdorazowych swoich przewodniczących mężczyzn i koQlet: . , poddawania się dalszym okresQwym probom upoważnienie .

przeprowa.dzania prób, winny sprawnoś-ci fizycznej. wnosić prośby

Dyrektora Państwowego Urzę­ Mężczyźni: du Wychowania Fizycznego i Przysposobienia § 21. Wo;skowego w . drO'dze . przez powi.atO'we (miejkategorj'a M - A od 21 - 34 roku życ!a włączn!e, skie) i woiewódzkie (stołeczny) komItety wychokategorja M - B od 19 - 20 roku życ~a włączn~e, Odznakę przyzna1e przewodniczący wO'j~­ kategor ja M - C od 17 - 18 roku życ~a włączn~e, wódzk iego (stołeczne ( o) komitetu wychowama wania fizycznego . i ,. przysposobienia woj~kow~go. kategoria M -'

d 15 - 16 rO'ku życ~a włączn~e, fizycznego , i przysp0sobienia ~O'jskowegO' . nfl .' Proś by . te winnYQYć przez miejscowe właśclwe kategorja M - E od 35 -44 roku życ~a włączn~ e, wniosek prz ewodniczącego powlatowego (mleJ- komitety ' wyczerpująco . ,zaO'pinjowane. kategorja M - F od 45 -50 roku życ~a włączn:e, skiegolkoJlliteŁu wy~ hO'wania fizycznego i przy§

  1. kategorja M - G od 51 - - roku życIa włączrue. sposobienia wojskowegO'. Związki i stO'warzyszenia sportO'we, zrzeszO'ne w związkach centralnych, w Inny wnosić proś­ Kobiety: . §
  2. by przez swo je ;związk,icen~T~ln~, z pomi~ięc}em kategoria K- A od 21 - 30 roku ~c~a włączn!e, Odznaczeni nabywają odznaki na . koszt komitetów, powIatowych (mIeJskIch) 1 WOJewódzkategorja K - B od 19 - 20 roku zyc~a włąc~e, własny. kich (stołecznegO') • . kategorja K - C od 17 - 18 roku ~ycI.a włączn:e, kategorja K - D od 31 ---- 40 rolku zyc.la włączn~eł

kumentem, uprawniającym

noszenia §

  1. kategorja K- E od 41 - 50 roku ~y~a włącz~e. odznaki, jest świadectwo,wydane przez p~ze~od" kategorja K - F od 51 - - roku zycla włączrue. niczącego poWiatowego (stołecznego, mlelskle~o) Związki i stO'warzyszenia tak zrzeszone, jak 'komitetu wychO'wania fizycznego i przysposobIe- i n1ezrzeszone w związkach centralnych, będą § t
  2. otrzymywały upoważIlienja CNa' swO'iclh przewodwojskowego. , Kandydatowi, kt6ryPo raz pierwszy ubie~a niczących " tylko w razie istot.n'ej potrzeby i przy się o Państwową Odznakę Sportową, przyznaje §
  3. zupełnej gwarancji regulaminowego przeprowasię zasadniczo odznakę bronzową pierwszego dzenia prób. . stopnia . . Og6lny nadzór. nad wykonywaniem. rozporz~­ dzeń Q PaństwoweJ Odznace Sportowe1 sprawuJe Jednakowoż: mężczyźni kategorjiM E Dyrektor Państwowego ~r~ędu Wychowania FiRozdział m,. i kobiety kategorji K - D otrzymują już po zycznegO' i PrzysPO'sobten!a W? · sk?weg~. D~ pierwszej

da~niej ~róh~e. odznak~. srebrną niegO' też należy prO'wadzeme ogO'lneJ eWIdenCJI Tryb zgłas~nia się kandydatów

prób. pierwszego stO'pma, męzczyznl kateg0'I11 M - F Państwowej Odznaki Sportowej. i kO'biety kategorii K - E - odznakę złotą . § 7. pierwszego stopia, mężczyźni kategorji M - . G §24. Kandydaci

' P. O. S ..~nni ~głasZl8.ć. się

i kobiety kategorji: K - F odznakę złotą trzecIeprób, organizowanych w mIeJSCU Ich z~IIlIe~zka­ PO ,raz p1QIWSZy będą nadawane odznaki na go stO'pnia. okres dwuletni. liczący się od1 stycznia 1931 r. nia względnie stałęgo po~ytu. . Zg~~zame Sl~

' prób, organizowanych w mnych mle)scowO'śC1ach, Ponadto odznakę o dwa stopnie wyższą nale§ 25 .

'zwolone jest tylko wówczas, gdy kandydat . ~ przyznawać: znajduje się w tej miejsco.w<>;ści na kursie wyc !. aRozporządzenie niniejsze wchodzi w życie a) mężczyznom kateg?rji ~ -: ~ i kob~et~m wania fizycznegO', w obOZIe 1 t. p. kategorii K - D w razIe OSlągTI1ęCJ~. wyrukow, z dniem ogłO'szenia. przew idzianych dla mężczyzn kategoIlI M - A § 8. Minister Spraw Wojskowych: i kobiet kategorji K - Aj Kandydaci

P. O. S. winni zgłasZ.1Ć się

(-) J. Piłsudski. prób pisemnie, wedle wzoru Nr. 1. b) mężczyznom kategorii M - F i kO'bietom 'kate~orji K E w razie osiągnięcia wyników,

wódcy O'ddziałów wojsko.wych nat<;>~; d st, prze~idzianych dla mężczyzn kategorji M - B Minister Spraw Wewnętrznych: dyrektorowie szkół,. k~end.ancI obw~

Wl l po~ i kobiet kat egorji K - B; (-) Sławoj Składkowski. wiatowi przysiPo.soblema wO'lskoweg.o. k?menda'll. ci ckręgowi O'śrocllków ~~owa~l1a f1zyc~eg? 9 i kob~et~m c) mę żczyznom kate~orji oraz przewodniczący zwlązJkow . ~ ~towarz~zen, kategorii K - F w razIe oSlągn1~cta ...wyrukO'w, Minister Wyznań Religi jnych i Oświecenia up oważnieni w myśl §§ 4 - ~ mnle'j sze,go re,gu~a­ prze widzianych dla mężczyzn kategoIlI M - F Publicznego: minu mogą zgłaszać kandydatow

P. O. S. zbtoi .kobiet kategorji K - E. row~ wed1e WZ,b ru Nr.

  1. . ' l-) SI. Czerwiń.ski. n. ' ; \' ' ma !4 -:- . . _' .... , : . ; '.'" . MONITOR POLSKI. - Nr.
  2. §
  3. Organizuiący próbę winien o odrzuceniu zgłoszenia powiadomić zgłaszającego się przy ~ Dnia 13 stycznia 1931 r. czem kandydat winien otrzymać conajm.nie; notę 12.5 p. 5) Rzut,. 'daniu powodów. 12) Gimnastyka. Rzuty liczy się oburącz. §
  4. 6) Wiosłowanie. Organ odwoławczy winien powiadomić o swej decyzji odwołującego się tudzież organizu- przy wiosłowaniu odróżnia się: A) wycieczjednorazową i B) znajomość wiosłowania Osoby, których odwołanie zostało uwzględ­ i czynne uprawianie wioślarstwa. nione, winien organizujący próbę

puścić

najPrzy wycieckach ..pod wodę" liczy się przebliższej próby. . by tą drogę podwójnie, alboteż od1icza się od § 11. znaczonej w zestawie ilości kilometrów pewIen Akta,

tyczące zgłoszeń. należy przechowy- procent, zależnie od oceny każdej wody przez Polski Związek Towarzystw Wioślarskich. jeśli wać przez trzy lata, poczem należy je zniszczyć. ocena taka uastąpiła. R o z d z i a ł IV. 7) Pł}'W8llie. Sposób przeprowadzania prób, Pływanie ma się cxłbywać Da. wodzie sto§ 12. jącej. Komisja próby winna przy przeprowadzaniu Jedynie w grupie I może pływanie odb~ać każdej próby stosować się ści~le

postanowień: się na wodzie bieżącej. Delegat Polskiego ZWIą­ aj rozporządzenia Rady Ministrów z dnia zku Pływackiego określi dla każdej wody bieżą­ 27 czerwca t930 r. o Pa,ństwowej Odznace Sporto- cej, o ile wyznaczoną w zestawie pdległość nale: ży zwiększyć, albo też jaką część wyznaczoneJ wej (Monitor Polski Nr. t69, poz. 255); odległości należy przebyć w dół, a jaw hl rozporządzenie Miniostra Spraw Wojsko- ką zestawie w górę rzeki. Zwiększenie odległości, wyznawych z dnia 15 grudnia 1930 r. w sprawie wykonania rozporządzenia, wymienionego w pkt. a) czonej w zestawie, może wahać się w granicach niniejszego paragrafu (.. Monitor Polski" Nr. 9, od 25

200% .. poz. 6); 8) Boks.

  1. c)niniejszego regulaminu; Próba w boksie ma wykazać znaiomość za.
  2. d)obowiązujących w danej gałęzi sportu sad walki i czynne uprawianie boksu. Walka winprzepisów i regulaminów, wydanych przez zwią­ na nos~ć charakter pokazowy. Odbywa się z przezki sportowe. ciwnikiem wprawnym i trwa conajmnie; dwa razy § 13. po dwie minuty z jedną dwuminutową przerwą. O personel pomocniczy, pOlŁrrebr.y

przeprowadzenia próby, stan się delegat fachowy. 9) Szermierka. wchodzący w skład komisji próby (§ 6 pkt. 3 rozPróba w szermierce ma wykazać umiejęt­ porządzenia wy konawczego J. ności techniczne i znajomość zasad waliki. Walka z przeciwnikiem wprawnym ma nosić charakter §

  1. pokazowy, winna zaś trwać pięć minut. Przy próbach dla kobiet lekarzem - człon­ Kandydat kategorii M-C winien walczyć flokiem komisji próby, jak również delegatem fachoretem, M-B floretem lub szablą, inni floretem, wym winny być - o ile możności - osoby płci szablą lub szpadą. ' żeńskiej. jącego próbę. kę v:v- Tak samo w skład personelu pomocniczego winny przy próbach dla kobiet wchodzić - o ile b!OŹDośc4 - osoby płci żeńskiej. §
  2. Przy zaliczaniu kandydatów

kategorji wieku bierze się pod uwagę wiek ukończony w dniu 1 stycznia tego rokl1t w którym kandydat rozpoczyna próbę. Wyjątek stanowią ci kandydaci, którzy już w pierwszym roku dwuletniego okresu próby przechodzą

następnej kategorii wieku. · Kandytatów takich bowiem należy odrazu zaliczać

następnej kategorji wieku. Kandydaci zaś, którzy

piero dnlgim roku dwuletniego okresu przechodzą

następnej kategor;i wieku, winni być zaliczeni

swojej kategorii wieku, ~'odnie z pootanowie.niem ustępu pierwszego niniejszego paragrafu. w § 16. Zestawienie wyników, jakie eon aj mniej musi osiągnąć w poszczególnych ćwiczen;a~h kandydat

P. O. S. (t. zw. zestaw minimów) podaje załącznik Nr. t, wzorce gimnastyczne załącz­ nik Nr.

  1. §
  2. Przy stosowaniu zestawu mm,i mów należy cnieć na wz~ędzie następujące zasadYl 1) Wycieczki. w. W wysokich górach należy odliczać od yznaczonej w zestawie ilości kilometrów po lednym kilometrze za każde tOO m. wejścia na górę i po jednym za każde 200 m. zejścia z góry. Wycieczki winny być jednorazowe. 2) Marsze.. Marsze zwykłe i marsze z obciażeniem nalety urządzać w lerenie równym lub lekko falistym. 3) Biegi. Bi~i należy urządzać na biehiach. Biegi narciarskie należy urządzać w terenie 'Urozmaiconym. Biegi kolarskie szosowe należy urządzać w terenie równym lub lekko falistym. 4) Skoki. Jako wynik skoku w zwyż należy brać przeciętną z wyników, uzyskanych przez kandydata w skoku z odbicia lewą i w skoku z odbicia prawą nogą. T ak samo oblicza się wynik skoku w dal. Skoki narciarskie należy urządzać na skoczJliach o maksymalnej długości skoku 35 m., przy- I rodzajach strzelania

pusz~za się i 4 serje po 3 strzały bczone. IloŚĆ mo~iwrcą punktów ~08- W obu 3 strzały próbne Lekcję gimnastyki należy wykonać popraw .. nie na komendę instruktora - członka komisji próby. §

  1. Komisja próby spisuje z czynności swych pro .. tokół wed~e wzoru Nr.
  2. Protokół winien być spi"lany atramentem, a conajmniej ołówkiem atramentowym. §
  3. Kandydatom, którzy wypełnili warunki częś­ ciowej próby (§ tl rozp. W)k), wydaje przewodniczący komisji zaświadczenia wedle wzoru Nr. 4- §
  4. Odbycie poszczególnych ćwiczed przed komisją próby może być zastąpione zaświadcze­ niem, wystawionem przez związ~k lub stowarzy.. szenie (ust. ost. § 10 rozp. wyk.) również wedle wzoru Nr.
  5. Rozdział Tryb przyznawania Państwowej Odznaki Sportowej. §
  6. Przewodniczący komisji próby przesyła protolkół próby

właściwego miejscowo powiatowego (mie;skiego, stołecznego) komitetu wychowa. nia fizycznego i przysposobienia wojskowego. § 22. Powiatowy (miejski, stołeczny) komitet wy. chowania fizycznego i przyS!posobienia wojslcowego sporządza na podstawie otrzymanych protokółów prób wykazy kandydatów, którzy odbyli próbę z pomyślnym wynikiem, wedle wzoru Nr. 5 i przedkłada je przewodniczącemu wojewódzkiego (stołecznego) komitetu dwa razy

roku celem zatwierdzenia: t listopada za ubiegły okres letni i t maja za ubiegły okres zimowy. 10) Gry aportowe. Należy wykazać conajmniej: A) udział w zawodach z cyklu zawodów 'o mistrzostwo okręgowe klasy A lub B, B) udział w zarwodach z cyklu zawodów o mistrzostwo okręgowe klasy A, B lub C, C) znajomość zasad gry i czynne jej uprawianie. Młodzież szkolna nie może wykazywać się z udziału w wymienionych zawodach. 11) Strzelanie. Należy rozróżniać: I. Strzelanie z broni krótkiej,

wolnei, uży­ wanej w wo;sku, z odległości 20 m., w postawie stojącej, bez podpórki, przy nieograniczonym czasie strzelania: A)

tarczy lO-pierścieniowej o średnicy 30 cm., z polem czarnem o średnicy 3 cm. Ilość możliwych punktów 60 przy 2 strzałacll próbny.ch i 6 HczonYlCh; oraz B)

tarczy lO-pierścieniowej o średnicy 50 cm., z polem czarnem Q średnicy 20 cm. Ilość możliwych punktów tOO, przy 3 strzałach próbnych ~ 10 liczonych. n. Strzelanie z broni małokalibrowej (kał. 22), typu

wolnego, bez przyśpiesznika, bez przyrządów optycznych, w postawie

wolnej, bez podpórki,

tarczy tO-pierścieniowej o śred­ nicy 50 cm., z polem czarnem o średnicy 20 cm., przy nieograniczonym czasie strzelania: . A) z odległości 25 m., B) z odległości 50 Dl. W obu rodzajach strzelania

puszcza się 3 strzały próbne i 10 liczonych. Ilość możliwych punktów 100. III. Strzelanie z broni długiej, wojskowej, w postawie leżącej, z podpórką, przy nieograniczonym czasie strzelania, 3 strzałach próbnych i 10 liczonych: AJ z odległości tOO m.

tarczy tO-pierście­ niowej o średnicy 80 cm. z polem czarnem o śred­ nicy 40 cm.; B) z odległości 200 m.

tarczy t O-pierścle­ niowej o średnicy tOo cm. z polem czarne m o średnicy 60 cm. W obu rodża!ach strzelania ilośĆ możliwych punktów wynosi 100. IV. Strzelanie z łuku, w postawie stojącej, przy nieograniczonym czasie strzelania,

tarczy 5-cio pierścieniowej o średnicy 120 cm.: A) z odległości 25 m., BJ z odległości 20 Dl. .. V. § 23. Na podstawie wykazu, zatwierdzonego przez woiewódzkiego (stołecznego) komitetu wystawia komitet powiatowy (stołecz­ ny) w ciągu dni siedmiu świadectwa wedle wzoru Nr. 6 i przesyła je przewodniczącemu komisji próby. świadectwa należy zaopatrywać w liczby porządkowe. ' Przewodniczący komisji próby

ręcza świa­ dectwa w ciągu czternastu dni osobom odznaczonym. §

  1. przewodniczącego Protokóły prób należy przechowywać przeli trzy lata, poczem należy ;e spalić. VVykazy odznaczonych należy przechowywać trwale. §
  2. Okres dwuletni ważności odznaki liczy się od 1 stycznia

3t grudnia roku następnego. Ubiegający się o odznakę po raz pierwszy otrzymuje ją z ważnością na rok, w którym ukoń­ czył próbę, i na rok następny. Przy odnawianiu ważności odznaki w ciągu dwuletniego okresu ważności nowy okres waż­ ności odznaki liczy się od końcowego term..inu ważności odznaki dawnej. ' Ubiegania się o cxłznakę nie można rozciągać ponad dwa laŁa. • W ciągu okresu ważności odznaki można, ubiegać się tylko o następny stopień odznaki.. Nie można więc .w ciągu iednego okresu ważności ubiegać się i uzyskać kilku kolejnych stopni od... znaki. Rozdział VL Ewidencja. § 26. Powiatowe (miejskie) komitety wychowania fizycznego i przysposobienia wojskowego prowllr' dzą ewidencję P. O. S. wedle wzoru Nr. 7. Wojewódzkie (stołeczny) komitety przesyłaj, wykazy P. O. S. wedle wzoru Nr. 8

Państwo­ wego Urzędu Wychowania Fizyczn~o i Przysposobienia Wojskowego dwa razy w roku: 1 stycz., nia i 1 lipca. Warszawa, dnia 22 grudnia 1930 r .' Dyrektor Państwowego U.rzędu Wychowania Fizycznego ł Przysposobienia VV ojskowego~ (-l Kiliń,kl 4. MONITOR POLSKI. .. .'. imię i nazwisko (wyminie) daŁa • • • • • • • t • Wzór Nr. 2. (

§ 8ust.

2). DaŁa . . , .. , . . Oddział, szkoła, stow. Zgłaszam się

próbyoP. O. S. urządzanej ~rzez . . . . . w . . . . . . . . . . dnla Zarruerzam bra.ć udzi ał w ćwiczeni ach ') . . . . . celem uzyskania P. O. S. zaśw iadczenia l . , , '.' ZGŁOSZENIE ~

próby oP. O. S. urządzonej przez w dnia . . Załączam za.świadczenia 3J (świadectwa ł) co

ćwiczeń

  1. l)• UrodZlłem (
  2. am)Się . . . . • . . . . . . . . . • • Przys ługują mi ulgi
  3. fi)• • • • • • • • • • .Mój adres . . . . . • . . . . . . , . . . , Ptt-zynależność

szkoły, oddziału, stowarzyszenia Posiadam P. O. S, klasy , stopnia ~) qo r. . . . . . włą czni e , na P?dstawie świadectwa wystawionego mi przez z dnta . . . . . . . . . . . Nr. . . . . . 7). 'u ,",. ~ .. , 'N ., Nazwisko Lp. 111~~ i •• I ... • • 111 N '?jl.~ u-C N:l u :;l~.", 2 N ·.0 .• .c • ~ .. nr'" ;o., N.." :3 ~'i ::I • Adres Ol -::;'" Ś · "';;;- o "O .... "'~ c:: ::I ~'" ~~ ':':Po ~ - - -=. B ~ I.:, ,z..: 'C;; .~ .- >-$0 ~""l c:I N U - .. ., .... o .. c .• Ol Po ~ :;:~"O ~." 11 12 .. -o=:- -Sł8.- ",' 7 I iI Posiad a P. O. S. O'c 4 I ". o ~ U - -_-5---6-1 3 .1".~ ." c:I .... "'CI) U E '- c:I C'l~ ~ ważną . N •• "'_Ol u .. N 111 111 .!' O"C ._ tU·u"" ::! i imię .., . , :;- I °rGN-; ::' 'i ~ 'u_ Oświadcz am, że rozporządzenia i regulaminy

tyczące P. O. S. są mi znane, że wszelkim przepisanym warunkom ubiegania się o P. O. S. odpowiadam i że powyższe dane są prawdziwe. .. Nr. 9. Wzór Nr. 1. (

§ 8ust.

1J. Z G L O S Z E N r E. . Dnia 13 stycznia 1931 r. 9 10 I I I Pieczęć . II (podpis) • Obja śnienia: Objaśnienia: . 1) wpisywać tylko liczby porządkowe z zestawu minimów; ') zgłaszający się skre ś la "zaś w iadczenia", jeśli sta;e

próby o P : O. S., skre ś la zaś "P. O. S.", a pozostawia "zaświadczenia", jeśli staje

próby częściowej; S) za ś wi adcz eruia przedtem odbytych prób: l} odznak specjalnych: 5} z § 15 rozp. wykonawczego; e) wpisywać liczby rzymskie na oznaczenie klasy, arabskie na oznaczenie stopnia: 7) świadect wa. 1) 2) (podpis) 7) Wypisać liczby porządkowe z "zestawu minimów", Za znaczyć "P" wzgL "Z". Zaświadczenia odb ytych poprzednio prób, wzgl. świadectwa odz·n ak specjalnych odnośnie

pewnych ćwiczeń oznaczyć jak pod 1). 3} Z § 15 rozp. wykonawczego. 4) 5) Klasę oznaczyć liczbą rzymską w liczniku, stopień - 6) arabską w mianowniku. Stwierdzenie znajomości rozporządzeń i regulaminów

tyczących 7) Podpis d-cy oddziału, dyr. szkoły i t. p. P. O. S. PROTOKóŁ Wzór Nr. ~ (

§ 16). l) próby o

P. O. S. Próbę organizuje • , . w dniach IW SKŁAD Imię L. Imię p. i nazwisko nazwisko Data urodzenia Funkcja stowarzvszenie 3) '11 -, 2 3 5 4 A d r e s Posi ada P .O .S. . "N .!:!O «S 6 I-. U O..!! ;s I 11 ... IV III V 7 B I 9 I 10 1 11 1 12 1 a o N U WA G 16 ) u _ o -N \- ~In ~ -u ~ 14 I 15 I 16 Objaśnien;a: 1) rubryki 1-7 wypełnić, o ile możności przed p róbą. 2) wymienić podstawę forupoważmalną. a więc nienie, lub odnośny paragraf rozporządzenia, względn i e regulaminu, " 3)

którego kandydat p. O .S. należy . r . ",: ' , . ; f " ~ ftcz:nie nYV!llkaloo prawo

P. O. S.: ze szkół męskic? • • '&"'\ -1z oddziałów WOjskowych oddziałów wojskowych 7) Dała ~ I ~ . zeńsklch • J. I ~ , ~ • a I ł I , Pieczęć. Przewodniczący Komisji Próby: (Podpis l)

4) klasę oznaczyć liczbą rzymska, w liczniku, stopieli liczba, arabska, w mianowniku, 5) w razie odbycia próby, wpisać " tak" , w razie nieodbycia próby "nie", W razie pr z ed.łożen ia zaświadczeń wpisać •.tak'· e went. "nie" .,.zał. Nr ....••• 6) lutaj wyszczęgólnrć ulgi, numery świadectw, odznak specia lnych, numery przedłotonych zaświadczeń oraz wym ienić przy' kandydatach, zgła§zaj ą cych się

częściowe j próby czy wydano zaświadczen i e o warunków wypełni eniu częściowej próby • 7) podać liczbowo wedle kalegorji wieku np. ze ,zltół rn ęs,k i ch •. MD -B. MC-9" 8) podpili powlórzyć pism(. ': kaligraficznem, lub l'1 a· Izynowem. . I I :& ~O .!! VI 12 :J Ol · ~~ · a >-'. '" ~ -c 1 • Uzyska! prawo

P.O.S. w gru pie ćwiczeń~) :3.~ ..,.-'" a a o ... '" >-'0 In o. Odbył próbę • Podpis / ~-;;; -1 na podstawie') KOMISJI Kwalilikacje Oddział, szkoła, Adres • , " - , MONITOR POLSKI. - Nr. 9. 5. Dnia 13 ·styczniaI931 r • . ------~~----~~----------------------~~ Wzór Nr. 5. telo § 22). Wzór Nr. 4(

§§ 19i 20) . • ·J i it

I. "'" •••• (pięczęć) L dz. p. WYKAZ IMIENNY osób, któr~ wnH~łniły warunki wymagane od kandydatów

P. O. S. ZAśWIADCZENIE. -----~------~~------~----~----~-Liczba pO' I StwierdzDlll, że I) • . . . . . . . . ur. w . . . ' . . zamieszkały w '} . . . . . . przynależny

S) , w:~pełnił - - zgodr3e 7. regulaminem P. O. S. warunki prÓby, przewidziane dla jego (jej) kategor;i wieku w zakresie ł) . . . . . . . . . w czasie ~J • . . • • . . . . I Wypełnił wa. ' maki wymaga-I Z wa2;no~clą dl __ fZ__~~ ą Imię i nazwisko J, _ ::I -g....., :l ~ ~ ~ .~ ~ ~ "'" () O l 3 - .l~ d'.a c>trzymaIlIJ odznaki kla sy i stopnia 2)

foku włącznie '4-- - -- 5- - - - Proto~?ł I f komlS,1 próby 6- - Uwaj.\i --7--- '" "-- 8- {miejscowość) • dni'a . • « , • • roku. • Data . . . (pieczęć) ; . ol . . . . . . . . . '11 • Przewodniczący (podpis) 0) ~ • ". • • Powiatowego (mie;skie. Komitetu Wychowania Fizycznego i Przysp. Wojsk. go) ~ J Piectęć . , p o d p i 6: L. dz. . Wym:enionym od liczby porz. wykazu . . .

1. p. " przyznaję prawo

noszenia Państwo­ wej Udznaki Sportowej klasy i stopnia według rubryki . Z okresem ważności według rubryki Objaśnienia: (mieiscowość) imię 1 nazwisko os~y, ~t.óra wypełniła warunki próby; '')

kł~dny a9res; ' .

  1. a)wymienić szkolę, stowarzyszenie, oddział wojska itp. ; ') . wymi enić rodzaj ' odbytego .ćwiczenia przez podanie odpowied-
  2. l)niej liczby por?'!i\9.k9iv~i 'i zestawu mini~ówj . ' (;1 -termin odb~.i,a prą~Yi .' . . . data . Przewodniczący Wojewódzkiego (Sto· ł~znego) Komitetu Wych. Fiz. i Przysp. Wojsk. ... Pieczęć. . -.' . . p o d p i s: pOdpis osoby,"kfórajako upoważniona należycie zaświadczenie Objaśnienia: wydała; ' . 1) rubrykę 2 wypełnić po zatwierdzeniu 7) ~ienić podstawę formalną, a więc odpowiędni -paragraf rozwykazu przez . przewodn-iczącegoWoj. porządzenia lub regulaminu P. O. S. albo liczbę dziennika i datę upoważKom. W. F. i P. W ., . nienia spec~alnego ; ~ydimego przez Dyrektora Państwow~go Urzędu Wy2) klasę oznaczyć liczbą rzymską w licznichowania Fizycznego irrzysposobienia Wojskowego. ' . ku, stopień ~ arabską w mianowniku. ----------~~~~~~----~--~--~----------------~--~--~------- ~--------------------------------Wzór Nr. 6. (

§ 23) 6) $~IADECTWO . p.astwowej Odznaki . Spor~owej ., . Nr. _.1) . . . III "' .. .. ". I~lę i rtaz

Y(isko ". . . . : . . . . . . . . . . ...• f , Mi\!jsce i data urodżenea . . . . . . . • . . . . . • , • Uzyskał prawo

~oszenia Państwowej Odznaki Sportoweikla~y. · • .. ; , .. . ' . . . . . stopnia . . . . . . . . . . ~), przyznane) mu przez Przewodniczącego Wo;ewódzkiego Stołecznego Komitetu Wychowan!a Fizycznego i Przysposobienia Wojskowego w . . . . . . • • . . . . . ' . decyzją z dnia . . . . . ~ . . . L. dz . . . • • z ważnością

dnia 31 grudnia 19 . . roku. (Pieczęć) Przewodniczący Powiatowego (Miejsk~ego. Stołecznego) Komitetu Wychowania Fizycz- nego i Przysposobienia Wojskowego: (podpis) Objaśnienia.: . I) wpisać numer z rubry~ 2 wzoru Nr. Si 2) klasę oznaczyć liczbą rzymską, stopień nadto liczby te powtórzyć słowami. ~ Wzór Nr. 7. (

§ 26). .

, . i '" • ~ '" {Jlięczęć) .. . .. -- , ł L. dz. p: liczbą arabską, Wzór Nr. 8. (

§ 2ti') (pięczęć) L.

dz . p . ZESTA WIENIE ILOśCIOWE PóŁROCZNE tych, którzy Uzyskali prawo

noszenia P. O. ZESTA WIENIE ILOśCIOWE PóŁROCZNE tych, którzy uzyskali prawo

noszenia P. O. S. s. " w okresie w okresie ze szkół --------------------------~----~--------------------------z poza szkół -- --=---=----=--.~~ ._._ -- I męskich Miejscowość O CO żeńskich ! U z oddzia- łów wo;- CO ~ I I I I I .-.. i CO 1- < I~ :;;: I - -'-1--1'- 2- 1---3~1-4 -" - 5 - - --6 - --- 7 ~ U ~ I I Raz e m \II p o wiecie I I ! I .i U I i I I ł I I I !: męskich U '-' ~ '';' tJ.. ~I ~I ~I W ! ! I I I O 8 ------~-------------~~--------------------------__ _ _ z _ ~ ~~_ :J.{_O_' _ ł ___ z p o z a s z kół I wojska _-,----;--- -~---:---- ska l) ~ po- < ::> O I II , ~I ~ I U 2 I I I I I I t I I I O l -I ~ 1 I~ - -I 10 !--1- Q Powiat tU 3 I że lis kich z oddzia- łów wo;skal) i w o ; s k a CO O •~ I ~ I < U II '-I' . < ~ W __ _ _ ._ _ _ _ ._ _ ! _.. _ . ._.. I 6 I I '~ -- --- -- - - ---------1 1 7 i 8 U O ~I ~ t ~ tLl::l _i._. ____.... _______.;.___. 00_ I 9 I 10 l 11 .1~ I I II I I Raz e m w wojew. I i Data . . . . Data Przewodniczący Wojew . ( St'0ł.) Komitetu Przewodniczący Pow. (Mie;sk.) Komitetu Wych. Fiz. i Przysp. Woj sk. Objaśnienia: 1) tu wykazać tylko osoby pełniące słuzbę czynną w woisku i w K. O. P., 2) tu wymienić, ile osób starszych wy- kazano w rubry.ce 3 lub 5. W . F. iP W Podpis : Objaśnienia: 1) tu wykazać tylko osoby pełniące cZyll' ną słu ~ bę w wo;sl<u i w K. O. P ., 2) tu wymi~nić, ilt: o~, ób starszych wy- kazano w rubryc-e 3 łub S. 6. MONITOR POLSKI. - Dnia 13 stycznia 1931 r. Nr. 9. Załącznik Nr. 1

regulaminu P. O. S. m i n im ÓW" "Zestaw (" tak oznacza:

poprawnego wykl)nan;a; znak "_" oznacza, że dana katpgorja wieku danego ćwiczenia nie odbywa) r ~ Grupa , «I [ I ~ .~ li:i I '. . •0 ns \Vyszczeg61nienie ćwiczenia '. l Gimnastyka 2 Pływanie tak - 3 4 ;::s ~ 50 m. Pływanie 100 m. 5 - Skok w dal z rozbiegu 420 420 - - - - -- - Skok wzwyż z rozbiegu 6 125 7 Skok o tyczce 8 Bieg 60 m. 9 Bieg 100 m. ... 10 Bieg 400 m. U 11 Bieg 800 m. . , 125 370 lIO N 12 Pływanie 50 m. ... 13 Pływanie 100 m. ..... 14 Jazda na łyżwach 300 m. 15 Jazda na łyżwach 500 m. 16 Rzut dyskiem 2 kg 17 Rzut dyskiem l kg 18 Rzut oszczepem 800 gr 19 Rzut oszczepem 600 gr 20 Rzut granatem 500 gr -- --- ... Pchnięcie kulą 21 -- 7.25 kg Pchnięcie kulą 5 kg. 22 - -' Pcbnięcie kulą 23 ns -- piłką 25 26 Boks 27 Szermierka -N 4 kg piłką dętą , , Nr 4 tak tak tak 310 100 390 --120 370 330 295 290 280 275 255 245 centymetrów 95 90 85 75 70 . przeciętna ~ lIO 100 95 . _._- . '---- , ~ A Gry sportowc 28 . " , -.4-- C" \ ~ 29 Strzelanie z łuku 20 m 30 Strzelanie z broni krótkiej 31 Strzelanie z broni małokalibrowej 25 m , , -- " B" - - - - ~ - - - 70 70 60 70 60 60 " -- --"- -- --------- - - ------ - 50 45 45 50 50 32 Strzelanie z broni małokalibrowej 50 m " ---- --- - -- --------- - - -' - -- - - - - 28' Marsz 3 km 33 -- -- ------ --- - -- ---- -- - - 50' lh 48' 48' 43' lh Marsz 5 km 34 - - - -- ----------1145' 2h20' Marn 10 km z obciążeniem 75 kg 35 - --- ----- - -- - - - - - - ------ --- --- - - Marsz 10 km z obciążeniem 12 kg lh45' 36 - lh50' - -- --- - - --- - - - - - - - - --- - - - --- - -- ----_ .._3h50' Marsz 20 km z obciążeniem 75 kg 37 - - - ---'---- - - ------------ --- - - - - -- - - - _i_,_ - < -- - - Marsz 20 km z obciążeniem 12 kg 4h 3h50' 38 .._ ->-- - - - ------ - - - --'-- --- - t - -----kilometró ' 30 35 40 40 35 45 45 40 50 2-(fniowa wycieczka piesza 35 55 39 60 40 .. . --- -------- - - --- - - - - ---I-- • wzorce poda,je załącz. Nr. 2 tak II palant. -'u tak -->-- Rzut --, Rzut 24 -- ~ tak --centymetrów --- --lO" 10'2" lI" 11.6" 12.2" 12.8" --- - - 14.4" 15" 16" 13.6" 13.8" 14" 17" - - - - - - - - - -----1'15" 1'22" 1'30" 1'10" 1'lI" - - - - --- - - -, 2'45" 2'50" 3'00': 2'35" 2'4,0" -------stylem 1~0"

wolnym 1'00" - - - --- ----- --3'00" 3'20" 3'40" 2'30" 2'40" 2'50" 2'40" 2'50" 2'10" 2'25" 2'40" " - - - ------------ 50" 58" - 1'20" , --3'00" 3'00" 2'25" 1'50" 1'25" 1'5" 1'20" 1'15" 1'55" 1'45" --------Suma rzut6w prawą i lewą , 38 M 30 40 38 metrów ----24 22 28 26 24 30 40 " '-----40 35 44 46 50 " --24 23 28 25 24 25 30 34 " ' - - - --- - - - --- - - ,- - --- --54 40 45 62 58 70 50 " --- -- - - - - - - - - - - - - , 1-1 12 10 12 13 " - - - --13 - - - --" - - - --- - - - - - - - -- -----6 7 8.5 7.5 9 - - - - 12 --- - - --50 55 65 60 60 70 55 70 " - - - --- --- - - - - - - - - --25 30 35 35 30 40 35 40 " - - - --- ------ - - - - - - - - - - - tak tak tak - - - --- --- - - - -tak tak tak I~ tak ---------tak -2tak __ L . - -- ----45 40 punktów 45 50 45 50 - - - - - -- --- --- ------ - - - --- ---- - --20 20 25 25 30 " ------ --- - - - --- - - - --- - - - - - - - - - - - - --~ CI) ..... tak tak --- --220 - - - - -8'8" 10" - - - --- -- - -, ns tak ~ -ns tak ~ cd ... Pływanie - - -'CO tak o ~._- ! Q) '" o. tak Uwagi --- --- --- --- --- --- - - - - - --- --_._ - stylem

woI100 100 100 100 50 50 nym metrów - - - - --- - - - --- - - - - - - - - -,--- ----stylem

woI1'5" -nym - - -- _._- --- ------ - - - - - 2'40" 2'50" 3'00" 2'30" 2'45/1 2'50'.' " - - - --- - - --- --- --- --- --- ------ ------ N ... -- F , o Ul ~ I MA MB Me MD ME ~ Mł' MG KA KB KC KD KE KI" 21-3419-20 17-18 15-16 35-1.4 45-5(\ ponad 21-30 19-2+7-1831--4041-50 ponad 50 50 ~ CIS - ~ ..... ~-- ~ ~ nt "--..: - - - "- \ . ... 40 __....... - - . 41 -42- 3-dniowa wycieczka piesza 84 , ,- - - Bieg 800 m - Bieg 3 km > CI. 43 Bieg 5 km -, ~ ---"-- 70 - 55 - 13'10" 13'50" - I~ - 70 60 - -1I ------ 65 60 4' 4'20" , - --- 17' - - - - - - --'- - - - - - - --- --28' 26' 24' --- --- --- - - - - - - --- --- ~ ~ - - 1-- - - 60 55 - 5' 5'30" - --- ----- --- " " ,' . Nr. 9. CZE2± MONITOR POLSKI. - lr . . ·a Ol Grupa Ol 5 N Wyszczególnienie ćwiczenia ::l u z:i I Skok narciarski 45 Bieg narciarski 3 km 46 Bieg narciarski 5 km 47 Bieg narciarski 12 km 48 Bieg narciarski 18 km 49 Bieg łyżwiarski 1000 m 50 ' Bieg łyżwiarski 1500 m 51 Bieg łyżwiarski 5000 m 52 Bieg łyźwiarski 100CO m J I ~ I KD KE KF MA MB MC MD ME MF I MG KA KB KC 21-34 19-2017-18115-16135-44 45-501ponad 21-30,19-20 17-18 31-40141-50 ponad 50 ! 50 Uwagi I - - - - - - I - metrów 7 I 21 13 18 --- - - -I- - - - - - - - - ------ --- --- --- --30' 32' 40' --------------lh5' 57' lh 45' S!>' ._- - - - - - - - - --- ._ -- --- - - lh40' lh55' - lh35' lh40' ------------------- 2h25' 2M5' 3b 2h20' - - - - - - ----- --- --- --- - - - - - 6' 4' 4'50" 4'30" 5'10" 3'45" 4' -------- - - - --- --- --4'50" --------15' --- - - - --- - - - --- --- - - - - - - --------- - - 48' 35' 30' 33' -------- --- --lh lh5' lb8' lhl6' lh24' --------- - - - --- - - - - - 60 50 50 - kilometrów --------- - - - --- - - -- - - --ł20 100 - kilometrów 90 - --------r ' - I stylem

wolnym ,7'30" 6'20" 5'30" - --- --- -----czas

wol. 14'30" 12'30" 13'30" 13'20" 11'40" " - - - --- --- --czas 29' 34'

wol. 38' - - - - - --na długie i krótkie wiosła tak tak - I 44 7 Dnia 13 stycznia 1931 r. 23 I---- ni ~ .... -53 -- Jazda na rowerze 20 km l-dniowy rai d konny 54 , ~ ni' 2.dniowy raid konny 55 " I , Pływarii~200 D) 56 ... -- Pływanie 400 m 57 -- -\~ 58 Pływanie 59 Wioślarstwo 60 Wioślarstwo 61 Wioślarstwo "A" ---62 Gry sportowe ,,A" Co ni .... (I) 'o N (I) .. . 1000 m " -- , " n B" B" - --ną długie albo krótkie wiosła tak tak . tak - 1--'-- --- ------ ------ --- --- ------ --- --- -----wycieczka 60 50 40 - 60 50 40 50 40 - 50 40 30 l-dniowa kilometrów ---- -,-- - - - --------- --- --- ---63 Gry• sportowe B" -tak - - - - -- - --tak " , ------- 55 45 Strzelanie z łuku na 25 m 64 - - - - - - punktów --- --- --- - - - - - - - - - ---- --- -----Strzelanie z br9ni krótkiej A. 65 26 28 30 25 30 - --- --- --- --- ------ --- --- --- ------------ " -Strzelanie z broni małokalibrowej 66 na 25 m 80 70 60 - - - " --- --- --- - - - --- - - Strzelanie z broni małokalibrowej 67 na 50 m 55 60 70 60 70 55 ---- - - - --- - - - - - - ------ - - - --- --- " 68 Strzelanie z hroni wojskowej 100 m 65 60 75 65 60 70 " i - - - - - - - - - - - - --- ------ - - - - - - ---Strzelanie z broni wojskowej 200 m 69 45 60 60 50 - " 70 I Gry sportowe " C" /' Zał. Nr. 2

regulaminu P.. O. S. WZORCE GIMNASTYCZNE. 1 Grupa: Mężczyźni. Kategorja M - A (od 21-34 roku życia włącznie). A.

  1. Marsz z pośrednim skurczem nogi i z zaznaczeniem kroku 4 razy i 4 wypady z wym8iChem ramion, naprzemian. (Ćwiczenie wykonać 3 razy).
  2. Siad płaski ze wznosu nogi wprzód (przy's iad na jednej nodze i siad płaski), ramiona przodem wzwyż, po wymachu ramion przodem w bok, przodem w zwyż i przodem w bok, opust ramion 'j leżenie tyłem, ramiona w bok i nożyce (szybkie 'siekanie nogami w powietrzu), powrót

siadu płaskiego, ramiona .w bok, poczem trzykrotne odchylanie rlłmion W. tył. lCWlczeme WY'KCUd.Ć 3 razy). 3. Rozkrok, ramiona wzwyż, opad wprzód, skłon w tył ze skurczem ramion, wyprost ramion wzwyż, trzykrotne odchylanie ramion w tył, skłon w dół z wymachem ramion przodem w dół i trzykrotne rytmiczne skłony w dół z

tykaniem ziemi, poczem powrót

opadu, ramiona wzwyż. (Ćwiczenie wykonać 2 razy). 3. Podskoki w miejscu, pełny obrót (w lewo i prawo naprzemian)

półprzysiadu, skok w miejscu i w locie wykrok. (Ćwiczenie wyikonać 2 razy). B.

  1. Półzwis tyłem ~ skłon napięŁy (dra:binki przyścienne). (Ćwiczenie wykonać 2 razy). .
  2. Rozbieg trzema krokami i skok z półobro­ tem

wagi - stojąc łukiem, ramiona w bok. tak --=- .--1-~-1-=---=-1--=---=-12 gry 2 gry (Ćwiczenie wykonać raz w stronę lewą i raz w prawą). ' 3.

  1. a)W spinanie się po linie skośnej na wysokość 5 m. i zejście po linie pionowej albo bl wspinanie się po linie pionowe; na wysokość 5 m. z pomocą nóg, ze;ście po dwu linach bez pomocy nóg i w połowie (na wysokości 2J.f-3 m.) "gniazdko" lub zwis przewrotny. 4. Na równoważni wysokości 1 J.f m., długości 4U m. i 6 cm. grubo wymyk przodem, siad bokiem, wyjście na równoważnię, ramiona w bok j przejśde z przyklękaniem, siad bokiem. podpór przodem i odmyk. 5. Podpór - leżąc bokiem raz w lewo, raz w prawo, ramię wzwyż. Przejście w podpór le' żąc przodem. (ĆwicZlenie wykonać raz w stronę lewą i raz w prawą). 6. Bieg skokami z przyrządu na przyrząd. al skrzynie (2 części).
  2. b)koń w wysokości 1 m. 30 cm"
  3. c)ławka skośna na tramie w wysokości 2 m.,
  4. d)kozioł w wysokości 1 m. 20 cm. 7. Poprawne pełzanie na odległość 20 m. 8. Skoki:
  5. a)rozkroczny i kuczny ponad konia wszerz,
  6. b)skrzynia wzdłuż, wyskok kuczny i z wykroku przerzut. 9. Walka wręcz: okazanie trzech chwytów obezwładniających i obronnych, Kategorie M - B i M-C. (od 17 - 20 roku życia włącznie). A. 1. Marsz z dwoma podskokami po każdym kroku i wymachami nogi w tył i wprzód (krok marszowy). Marsz z wymachem nogi po trzecim kroku 1, pochyleniem tułowia. 2. Siad płaski, ramiona w bok i po trzy'krotnem odchylaniu ramion w bok leżenie tyłem - Ił gra 2 gry 11 gra 1 gra 1---- ze skurczem nóg. Ramiona w bdk, wyprost nóg i z wymachem nóg siad płaski, ramiona w bok. 3. Rc·:zJkrok, skłon w tył ze skurcZ)em ramion. dwukrotny wyprost i skurcz ramion, z wyprostem ramion skłon w dół, z chwytem za kostki i trzykrotne rytmiczne skłony w dół ze skurczem ramion. 4. Rozbieg trzema krokami i skok z obrotem

półprzysiadu, poczem skok w miejscu i w locie, rozkrok ze wznosem ramion w bok. Powyższe ćwiczenie należy wykonać 3 razy. B., 1. Leżenie tyłem z chwytem za szczebel drabinki i uwypuklanie piersi. Skłon podparty i przygotowanie

stania na rękach (2 razy).

  1. Waga - stojąc łukiem, ramiona w bok i pełny o:b rót w lJIliejscu z pOiŚredniemi wznosami i opustami pięty (raz w stronę lewą i raz w prawą).
  2. Wymyk przodem, siad bokiem, wyjście na równoważnię, ramiona w bok i przejście ;~e skurczem nóg. Równoważnia w wysokości co,naj· mniej 130 cm albo przejście przez parkan wysokości 2 m. 20 cm. bez pomocy i przejście po równoważni 4J.f m. dług. i 6 cm. grub., umieszcxonej .na wysokości 1.80 cm.
  3. Przerzut bokiem lub szturmowe padnij, ramiona skurczone, nogi rozkrocznie.
  4. Bieg 20 m. zpięci6krotnem slkozłowa · 'niem piłkJ koszykowej, poczem celny rzut piłki

kosza albo bieg 50 m. z pokonaniem na tej przestrzeni następujących przeszkód:

  1. a)skok wolny ponad skrzynią 80 cm. wysokości,
  2. b)skok

podporu na tram podwójny w wy- sokości conajmniej 1 m. 80 cm. i skok zawrotny, ' " l .. . .

  1. \ .: MQŃITOR POLS~[ . 2 Dni~t3 !ityczrua:193t ',:; ·Nt; ··9;,!,··;, i"
  2. Stopy zwarte, wymachy rąk · ze stopniowym skłonem tułowia i prostowaniem się.
  3. ' Przysiady o kolanach zwartych. prostych i tułowiu podanym Wiprzód, z

t)'lkaniem ,palcami dłoni o podłogę.

  1. Stopy zwarte, ręce w bok, skłony boczne z uderzeniem dłoni o udo (kierunek i rytm).
  2. Wypady w kierunku skośnym, stopniowo trzy z każdej nogi (mały, większy i największy kierunek i rytm) .
  3. Podrstkoki w miejlscu-i z miejsca z jednY'm krokiem rozb!egu i wymachem rąk wprżód.
  4. W leżeniu przy drabince z chwytem za trzeci szczebel uwypuklanie klatki piersiowej, potem wwoszenie nóg. . S. Równowaga bez przyrządu. W znoszenie kolana powyżej poziomu - oparcie czoła o kolano.
  5. Zwisy: a) podskokiem zwis nachwytem o ramionach skurczonych i powolny wyprost ramion, , b) wymyk - przyrząd na wysokości barków.
  6. Marsz po równoważni (1 m. wysokości) , Przejście kro,k iem zmienq.ym.
  7. Bieg intensywny.
  8. Z podporu przodem prze;śde

podporu boki.et;n, tyłem, bokiem, i powrót

pp.d poru ,przodem (w ohie strony). ,.... , ',">, .. ."

  1. W ~lęczc.e obunóż -opady tułowiagłę~ boko w tył, plecy proste, ręce przywlute. '. . ,
  2. .. ĆwiczepLe desymetrycxne (nieprzewidziane) cllazbadallla zdolności i wyr,obieni.<:l koordynacji. . .. . '
  3. Skoki: . . . ą) sko!, kuczny . , t>rze~ konia wszerz, wyso-
  4. W siadzie płaskim skręty tułowia z Bil· nem przerzucaniem obu rąk z pozycji poziomef przodem.
  5. Stojąc we wspięciu, tyłem

drabin, z podchwytem szczebla rękami - rytmiczne wznoszenie obu kolan powyżej . poziomu. 11. Stojąc bokiem

szczebli z oparciem nogi o szczebel trzeci - skłony rytmi.czne w stronę nogi opartej, ręka po stronie skłonu zesuwa się po nodze, druga ręka ponad głową w pozycji swobodnej współdziałała ze skłonem.

  1. Przeskok pT7ez przes~kodę stałą na wysokości własnego kolana.
  2. Skok zawrotny ponad skrzynią lub · tramem na wysokości biodra. .
  3. Skok strumieniem z wyskokiem jednonóż na skrzynię (dwie górne kondygnacje). Wykazanie poprawnej postawy i umiejętności - - - - - - - - - - - - - . . . . . . . , - - -.- - - - -.......~--~. -.--. c) hieg po ławce skośnej

wysokości 1 m. '80 cm. i skok wgłąb z podporem jednorącz. 6. Poprawne ruchy

rzutu granatem, poprawne pełzanie na odległość 15 m. 7. Sko,ki:

  1. a)kuczny ponad konia wszerz,
  2. b)rozkroczny ponad kozła,
  3. c)przez okno z

lną listwą na wysokości 1 m. przy wielkości okna 80 X 100 cm. z oJb ida w odleg ł oś ci ,przyna.jmniej 60 cm. (przed przyrzą­ dem. d) przewrót na czterech częściach skrzyni. S. Walka wręcz: okazanie jednego chwytu obezwładniającego oraz celowe zareagowanie na 'ten chwyt. Kategorje M - Ei M - F (od 35 -50 roku życia włącznie). A. 1. Marsz z wypadami z wymachem ramion. 2; , W spięcie, ramiona w .bok ,j przysiad z op.u stem ramion w dół. W przysiadzie trzykrotny wiotki wymach ramion

łem wprzód i

~ leni w bok. Wyprost nogi wp

  1. ód j siad płaski (wyprost tułowia), leżenie tyłem, ramiona w bok, pocżem wznos nóg .wzwyż, 4 skitrc~.e
  2. wyprostt nóg na przemian i z wymachem nóg -- postawa. .
  3. . Rozkro~, skurcz ramion i trzy skłony gło­ wy w tył i wyprostem ramion wzwyż, poczeni skłon w dół podparty i trzy ug,i.n,ania i wyprosty ramión. ' . , ...
  4. . Z rozbiegu trzema krokami skok wprzód z wymachem ramion. Odbicie lewą i prawą . nogą naprzem1.an. . . Powyzsze ćwiczenie nalelŻY wykonać 2 razy. B.
  5. Półzwis tyłem przy drabinkach i skło­ ny napięte (2 razy). Zwis tyłem na: drabinkach, dwa skurcze i wyprosty nóg w dół, zesko'k podmykiem.
  6. Bieg po ławie ustawionEi\i 'skośnie na równoważnię długości 4 m., grubości 7 cm., umieszczoną na wysokości 1 m. 50 cm. Przejście po równow.ażni. Ze: ście po ławce ustaw.ionej skośnie na drugim końcu równoważni. , 3, ' Wymyk przodem i odmyk, tram na wysoI kości czoła. Skurcz nogi, ramiona W bok jobroty powznosami i opustami pięty i krążen.iem iW barkq wyprostowanemi raptiona.mi. . !t PE'Jzanie odległość 10 In. .
  7. Bieg na przestrzeni 100 m. :Z braniem t;ta.stępujących przeszkód czterokrotnie: '. a) . skok wzwyż (skrzynia - 3 części) dwa .•. razy, b) skpk wdal(2 ławki' w odległości 1 m. od siebie} d:wa. razy. . , 7 . . ' ~uchy

rzutu granatem' S. Skoki: . , al z rozbiegu skok szermierczy (o~roczny)' ponad skrz vnią 1 m. 30 cm.,

  1. b)wyskok kuczny i skok rozkroczny (skrzynie wzdłuż 1 ni. 30 cm.),
  2. c)skpk wolny ponad skrzynią wysokośCi 80 cm. . .' 9.. Walka wręcz: sprawność w trzech chwy- . tach obezwładniających i obronnych. 4. ~~1~, ! : .' 'Kategorja M - • I " D i M ~' G. '. 16 i od 51 roku życia wzwyż) . A. L 6 kroków biegiem i 4 kroIci marszu . wspiętego na przemian. Marsz przenosem cię­ ; 'żaru ciała wprzód i w tył na przemian. '. 2. Trzypoprawne przysiady z ramionaIl1i w . dół. ' ' .' 3. : Podskoki w miejscu z wyma~hem ramion • w przód ' i w tył. . B. L Siad płaski, leżeme tyłem, ramiona w .bok .i uwwuklenie klatki piersiówej (3 razy), poczem nakryć się nogami i wymachem nóg 'Wprzód ' przejść

siadu płaskiego ń postawy. 2. Wy;ście na rÓwnoważnię ustawioną na 'wysokości 1 m. (długość równoważni 4Yt m., grubość około 7 cm.) po ławce ustawionej sko śnie, przejście po równoważni z dużą piłką, poczem (od· 15 - ., .

  1. b)pl'~eskok szermierczy ponad skrzy~ią wy~ sdko~,ci 1 . ,m. lub ~r;zeskok 'llla~pi, . .,': .'. " .
  2. c)skok wzwyż zwykły . na wysokość . pasa biodrowego ćwiczącej (indywidualnie). 16. Wykazanie się umiejętnością szybkiej bodźce s,łu<;hpw:e w formie opanowania reakcji l'uchów lub szybkiej zmiany - oraz wy~azanie opanowania .'

ść ' trudny.ch . rytmów wman;zu, przezakcenŁowanie ich nogami ,j rękami. Te ćwi~ czen~a' nie lllogą być w osnowie . lekcyjnej po· mieszczone ze. względu , na zupełną ich bezwartości<?wość,gclyby były uprzednio znane ,i W~'ll{;ZOne. na średniemi na . --:...------~--...... ' ''-----'-....,..-~----"'7:"''"" ~ ., ~. : ,j 1 . ;,~ k()rygowaniajej~ Wykazanie umie;ęłności opanowywania ruchów przez szybkie zmiany wywołane rozkazem (.. ho}>") lub ,gwizd!kiem. . Wykonanie ćwiczenia desymetrycznego. Bieg

ść intensywny. Kategoria K - E i K ..,... F. (od 41 roku życia wzWyż).

  1. Wymac~y , i " ko~owanie ,. rąłc(r,uchomość stawów) . ,\ ,.,,: . .' , . .
  2. Wymachy nóg w tył d wprzód ze wsparciem się o drabinę lub' o ramiona współćwiczącej (ruchomość stawów).
  3. Skłony tułowia w dół w postawie zwartej, oparcie dłoni o kolano lub o staw skokowy. Po skłonie korekc;a postawy.
  4. Przysiady zwarte. z .

tknięcięm "palcami dłoni o podłogę. " ' . ,

  1. Utrzymanie równowugi; .st'Ojąc W'ę ' w$pię,' ciu na. jednej · nodze, z uniesieniem kolana drugiej nogi, ręce swobodnie wzn :esione, współdziałają(' z utrzymaniem równowagi (bardzo krótko).
  2. Zwis postawny na drabinie w formie · przy. s,jadu i opuszczania kolerno nogli w dół.
  3. Prze;ście swobodne po równoważni umieszczonej wysokości kolana ćwiczącej.
  4. Bieg krótkotrwały lub ,bieg z podskokami. (ulicznik). ' ·
  5. W' ,uoS'tt;łwie leżą.cej powolne wznoszenle nóg pros Łych w kolalnach , wzwyż ~. jeszcze powdlnieii~1Je oipuszcz:an~e. . . . .' 10; W siadzie ' skrzytnym . ~ skręty : tułowia wymachem ręki w stronę skrętu. Oparcie ręJ«"i o kolano praweprzy .. ~ierlJnku . ~. lewo . iod . wrotnie , _ dr.ugaręka opuszczona swobodnie. 11.. Stqjąc }V postawie · zwartej ISikr:ęfoskłoQY z okrężnym ruchem ręki .w ,formie płvnnęj, rytmicznej. Dłoń

sięgllć ma stopy lub obok stopy,

  1. . Umie:ętność ,prawidłowego .zeskoku zła· weczki lub niskiej skr2:yni. na z Umiejętność prawlidłowego przeskokup~z pewną szerokość (rów).
  2. Wykazanie . zręczności w umiejęinem prze;ściu przez płot (<iwa tramy). ,
  3. ' . Wykazanie się

brą . postawą. ·Wylkazanieumieiętn~d opanpwywaniaru- chów przezs.2:yhk,ie zmiany wywpłan.e "rozkazem (:" hop_" .) hih gwiżdkiem. . . Wykonanie . ćwiczenia desymetryczn.ego.. .. i - - - : 1.

  1. :-. '., z ' zejście po ławeczce skośnej.
  2. Półzwis opadny przodem i3 skurcze ramion_ Tram na wysokośoi 1 m. 20 cm. - 1 m. '30 cm. .
  3. Dwa kroki od drabinki tyłem, przysiad podparty i podpory - nogi powyż (wsparcie stóp ' na szczeblu).
  4. Bieg 50 m. z pokonani.em pięciu przeszkód stałych o 50 cm. wysokości i szerokości.
  5. Marsz wypadami z wymachem ramion.
  6. Skoki: al rozkroczny ponad kozłem wysokości 1 m. 10 cm. - 1 m. 20 cm., _ h) okroczny ponad tramem wysokości 1 m. 10 cm. ~ 1 m. 20 cm. S. Okazanie dwóch chwytów obezwładniają­ cych, oraz celowe zareagowanie na te chwyty. U. Grupa: Kobiety: Kategorje K - A i K -B. (od 19 - 30 roku życia włącznie).
  7. Stopy zwarte, wymachy rąk wzwyż i W tył (rytmiczne). ~~cI,.,; 's,ł~ZP:0\Vt :"" , : , ' . . 1 .; . W M-INISTERSTWIKSKARBU, . '. ,. ' ,- . "_ . .. . .' -' ' ! '• . ', M i a n O:W a.rfi:'" Dr. Stefan

br~tański r-:' Refe,r endarz.em w VII

  1. sł. z dn. 30.IX. 1930 r. ' Asesor w VIII st.sł. Juljan Popiel - Referendarzem .w VIII st. sł.z dn. 21.VIIL 1930 r. , Prow. Rei~tratorw IX
  2. sI. Bronisław Bobke - Rejle stratorem w IX
  3. sł. z dn. 23 IX. 1930 r. Prow. Rejestrator w X st. sł. Elżbiela Gołąb~ kówna - Rejestratorem w X s
  4. sł. z dn . 25.1X. 1930 r. P T Z e n i e s i e n i: Radca Ministerjalny w VI st. sł. Alojzy Jastrzębski -

Izby Skarbowej Grodzkiej w YI arszawie i mianowany Radcą SIkarh. w VI st.. sł., z Idn. 26.IX. 1930 .r. Radca Ministerjalny w VI s1. sł. Dr. Bronisław Ostaszewski -

Ixby Skarbowej Grodzkiej w Warszawie i mianow.a ny Radcą Skarbowym z dn. 26.IX. 1930 r . Referendarz w VII s1. sł. w Izbie Skarbowej w KrakoWie Władysław Jan Piskozub-

Urzę­ du Pożyczek Państwowych. z dn. 1.VIII. 1930 d'. Księgowy w VII s1. sł. w Izbie Skarbowej w Kielcach Stanisław Trzciński -

Mini-stersł'wa Skarbu, z dn. lS.VIII: 1930 r. Referendarz w VIl 61. sł. VI Izbie Skarbowe~ w Poznaniu Tadeusz Bartkowski -

Ministerstwa Skarbu, z dn. 19.VIII. 1930 r. Referendarz w VII s1. sI. w PańStwowym Urzędzie Konłcoli Ubeq>ieczeń Józef Lewart-Le-

🔗 Do źródła urzędowego

Wyjaśnienie AI na podstawie urzędowego tekstu ustawy. Orientacyjne, nie zastępuje porady prawnej.