ORDIN nr. 4.958 din 12 octombrie 2004

ORDIN nr. 4.958 din 12 octombrie 2004 privind Metodologia de organizare şi desfăşurare a admiterii în învăţământul liceal şi profesional de stat pentru anul şcolar 2005-2006 Publicat în MONITORUL OFICIAL nr. 1.026 din 5 noiembrie 2004 În baza prevederilor Legii învăţământului nr. 84/1995, republicată, cu modificările şi completările ulterioare, în temeiul Hotărârii Guvernului nr. 410/2004 privind organizarea şi funcţionarea Ministerului Educaţiei şi Cercetării, ministrul educaţiei şi cercetării emite prezentul ordin. Articolul 1 Se aprobă Metodologia de organizare şi desfăşurare a admiterii în învăţământul liceal şi profesional de stat pentru anul şcolar 2005-2006, prevăzută în anexa nr. I care face parte integrantă din prezentul ordin. Articolul 2 Se aprobă Calendarul admiterii în învăţământul liceal şi profesional de stat pentru anul şcolar 2005-2006, prevăzut în anexa nr. II care face parte integrantă din prezentul ordin. Articolul 3 Se aprobă conţinutul probelor de aptitudini pentru admiterea în liceele vocaţionale, prezentat în anexa nr. III care face parte integrantă din prezentul ordin. Articolul 4 Se aprobă conţinutul probei de verificare a cunoştinţelor de limbă modernă pentru admiterea în clasa a IX-a cu program bilingv de predare a unei limbi moderne de circulaţie internaţională, prezentat în anexa nr. IV care face parte integrantă din prezentul ordin. Articolul 5 Prezentul ordin se va publică în Monitorul Oficial al României, Partea I. Articolul 6 Direcţia generală pentru învăţământ preuniversitar, Direcţia generală pentru învăţământ în limbile minorităţilor naţionale şi accesul la educaţie, Direcţia generală evaluare, prognoze, strategii şi programe pentru învăţământ preuniversitar, Direcţia generală logistică, administrativ şi resurse umane, inspectoratele şcolare judeţene, respectiv al municipiului Bucureşti, precum şi conducerile şcolilor gimnaziale ale liceelor şi ale şcolilor de arte şi meserii vor duce la îndeplinire prevederile prezentului ordin. Ministrul educaţiei şi cercetării, Alexandru Athanasiu Bucureşti, 12 octombrie 2004. Nr. 4.958. Anexa I METODOLOGIE 12/10/2004 Anexa II CALENDARUL ADMITERII ÎN ÎNVĂŢĂMÂNTUL LICEAL ŞI PROFESIONAL DE STAT pentru anul şcolar 2005-2006 Anexa III PROBELE DE APTITUDINI PENTRU ADMITEREA IN LICEELE VOCATIONALE PROFIL ARTISTIC - ARTE VIZUALE specializările Arte plastice şi decorative, Arhitectură, arte ambientale şi design A. PROBĂ DE PERCEPŢIE VIZUALĂ - studiu după natură - desen: natură statică compusă din două sau cel mult trei obiecte, dintre care unul de rotaţie (vase de lut, corpuri geometrice, fructe sau legume, naturale sau mulaje), compusă pe contraste valorice. * Dacă în fundal se foloseşte o draperie, aceasta nu va avea falduri.* Se interzice compunerea naturii statice în exclusivitate din obiecte albe (gips), pe fundal alb. - tehnica la alegerea candidatului: creion sau cărbune Criterii de apreciere: ► Compunerea spaţiului plastic (încadrarea în pagină) ► Raportul dintre obiecte (proporţii) ► Forma, caracterul obiectelor ► Redarea spaţiului şi a volumului ► Raport valoric B. PROBĂ DE CREATIVITATE O compoziţie pe o temă dată, executată în culoare sau volum (la alegerea candidatului).

1. a)CULOARE: O compoziţie cu personaje şi cu enunţarea unei probleme de culoare - tehnica, culori de apă. ...
2. b)VOLUM - compoziţie ronde - bosse, cu personaje - modelaj în lut. ... Criterii de apreciere: a)- unitatea compoziţiei şi încadrarea în subiect; - rezolvarea problemei de culoare enunţată; - notă personală, originalitate, creativitate.
3. b)- raportul între elemente, proporţii, mişcare, rezolvarea plastică a volumelor. ... Notă: Pentru clasele de arhitectură proba de creativitate se adaptează specialităţii, sau se înlocuieşte cu o probă de memorie vizuală, probă scrisă, în care candidaţii vor descrie în maximum trei pagini un edificiu arhitectural cunoscut, sau un ansamblu arhitectural (de exemplu centrul oraşului). Se recomandă ca lucrarea să conţină şi schiţe de detaliu sau ansamblu, a căror calitate va fi evaluată după criterii plastice Criterii de apreciere pentru proba de memorie vizuală: ► cantitatea şi calitatea informaţiilor furnizate ► numărul detaliilor descrise ► claritatea exprimării şi puterea de sugestie a textului. ► expresivitatea schiţelor pe care le conţine lucrarea. NOTĂ: Nu se admit contestaţii la probele de aptitudini. PROBELE DE APTITUDINI PENTRU ADMITEREA ÎN LICEUL VOCAŢIONAL SPECIALIZAREA MUZICĂ SECŢIA INSTRUMENTALĂ A. Instrumentele orchestrei simfonice 1.Instrumente cu coarde cu arcuş, corzi ciupite, instrumente de suflat Proba I Proba de instrument compusă din:
4. a)o gamă, aleasa, prin tragere la sorti, de către candidat, din patru game pregatite de acesta, conform programei claselor de gimnaziu; ...
5. b)un studiu, pe note, la alegerea comisiei, din patru studii propuse de candidat; ...
6. c)un studiu la alegerea candidatului, executat fără partitura. ... Lucrările se prezintă în ordinea aleasă de candidat şi vor fi cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu. Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă. Proba a II-a Recital instrumental:
7. a)două părţi dintr-o lucrare/piesă muzicală preclasică, la alegerea candidatului, fără partitură; ...
8. b)o lucrare/piesă muzicală, de factură clasică, romantică, românească sau modernă, la alegerea candidatului, executată fără partitura. ... Lucrările se prezintă în ordinea aleasă de candidat şi vor fi cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu. Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă. Proba a III-a
9. a)Auz melodic, constând în intervale simple şi compuse până la decima şi solfegiu la prima vedere, pe bază de bilete de examen, diferenţiat pentru: ... - vioară; - corzi grave - suflători - percuţie;
10. b)Dicteu melodic de 12-16 măsuri, diferenţiat pentru: ... - vioară; - corzi grave - suflători - percuţie;. Probele
11. a)şi
12. b)se apreciază cu o singură notă, care se calculează ca medie aritmetică cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat. 2. Instrumente de percuţie Proba I Proba de instrument compusă din:
13. a)o gamă, aleasa, prin tragere la sorti, de către candidat, din patru game pregatite de acesta, conform programei claselor de gimnaziu, interpretata la marimbafon; ...
14. b)un studiu pe note, la alegerea candidatului cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu, interpretat la toba mica şi timpani; ...
15. c)un studiu pe note, ales, prin tragere la sorti, de către candidat, din şase studii pregatite de acesta, cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu, interpretat la unul din instrumentele melodice de percutie indicate de comisie. Studiul va fi interpretat fără partitura. ... Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă. Proba a II-a Recital instrumental: două lucrări/piese muzicale cu sau fără acompaniament de pian, de factură cultă, din creaţia românească şi universală, (se admit şi transcripţii), la alegerea candidatului. Una dintre lucrari este interpretata la unul din instrumentele melodice de percutie, iar cealalta este o lucrare pentru mai multe instrumente de percutie. Cele doua lucrari vor fi interpretate fără partitură şi vor fi cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu. Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă. Proba a III-a
16. a)Auz melodic, constând în intervale simple şi compuse până la decima şi solfegiu la prima vedere, pe bază de bilete de examen, cu acelaşi grad de dificultate ca la corzi grave şi suflători; ... b)Dicteu melodic de 12-16 măsuri, acelaşi ca la corzi grave şi suflători. Probele
17. a)şi
18. b)se apreciază cu o singură notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat. 3. Pian Proba I Proba de instrument compusă din:
19. a)un studiu, din trei studii propuse de candidat, ales prin tragere la sorti de către acesta, executat fără partitura. Studiul trebuie să fie cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu. ...
20. b)o piesă polifonică la doua voci, la alegerea candidatului, executată fără partitura. ... Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă. Proba a II-a Recital instrumental:
21. a)o sonată clasică, integrală, la alegerea candidatului, executată fără partitura; ...
22. b)o lucrare muzicală de factură romantică, modernă sau românească, la alegerea candidatului, executată fără partitura. ... Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă. Proba a III-a
23. a)Auz melodic, constând în intervale simple şi compuse până la decima şi solfegiu la prima vedere, pe bază de bilete de examen, cu acelaşi grad de dificultate ca cel de la vioară; ...
24. b)Dicteu melodic de 12-16 măsuri, acelaşi ca la vioară. ... Probele
25. a)şi
26. b)se apreciază cu o notă care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat. B. Instrumente populare - nai, ţambal Proba I Recital instrumental:
27. a)o piesa folclorica autentica, la alegerea candidatului, din zona de provenienţă a acestuia, cu sau fără acompaniament; ...
28. b)doua piese, alese prin tragere la sorti, de către candidat, din patru piese pregatite de acesta, în mişcări ritmice diferite, din diverse zone ale tării (hora, sârba, geampara, breaza, doina, brau), cu sau fară acompaniament. ... Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă. Proba a II-a
29. a)Auz melodic, constând în intervale simple şi compuse până la decima şi solfegiu la prima vedere, pe bază de bilete de examen, de aceeaşi dificultate ca acela de la corzi grave şi suflători-percuţie; ...
30. b)Dicteu melodic de 12-16 măsuri, acelaşi ca la corzi grave şi suflători-percuţie. ... Probele
31. a)şi
32. b)se apreciază cu o singură notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat. C. Instrumente pentru muzica de jazz-muzică uşoară 1. Instrumente cu coarde şi instrumente de suflat Proba I Proba de instrument compusă din:
33. a)o gamă, aleasa prin tragere la sorti de către candidat, din patru game pregatite de acesta, conform programei claselor de gimnaziu; ...
34. b)un studiu, pe note, din patru studii pregatite de candidat, ales prin tragere la sorţi de către acesta, cel puţin la nivelul programei de instrument al ultimei clase de gimnaziu; ...
35. c)improvizaţii la instrument pe o temă dată de comisie*). ... Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă. --------- * Comisia va stabili tema pe care candidatul va improviza, cu o jumătate de oră înaintea începerii examenului, în prezenţa şi cu avizarea inspectorului de specialitate/profesorului metodist. Proba a II-a Proba de instrument compusă din:
36. a)două părţi dintr-o lucrare/piesă preclasică, la alegerea candidatului, fără partitură, cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu; ...
37. b)o lucrare/piesă muzicală, de factură clasică, romantică, românească sau modernă, la alegerea candidatului, executată fără partitura, cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu. ... Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu singură notă. Proba a III-a
38. a)Auz melodic, constând în intervale simple şi compuse până la decima şi solfegiu la prima vedere, pe bază de bilete de examen, de aceeaşi dificultate cu cel de la corzi grave şi suflători-percuţie; ...
39. b)dicteu melodic de 12-16 măsuri, acelaşi ca la corzi grave şi suflători-percuţie; ... Probele
40. a)şi
41. b)se apreciază cu o singură notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat. 2. Instrumente de percuţie Proba I Proba de instrument compusă din:
42. a)o gamă, aleasa prin tragere la sorţi de către candidat, din patru game pregatite de acesta, conform programei claselor de gimnaziu, interpretata la marimbafon; ...
43. b)un studiu pe note, la alegerea candidatului, cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu, interpretata la toba mica şi timpani; ...
44. c)un studiu pe note, ales, prin tragere la sorti, de către candidat, din şase studii pregatite de acesta, cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu, interpretat la unul din instrumentele melodice de percutie indicate de comisie. Studiul va fi executat fără partitura. ... Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă. Proba a II-a Proba de instrument compusă din:
45. a)un "solo", la tobe, la alegerea candidatului; ...
46. b)patru ritmuri de dans, după cum urmează: ... - latino american - ritm în măsura ternara - reggae - twist sau rock and roll Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă. Proba a III-a
47. a)Auz melodic, constând în intervale simple şi compuse până la decima şi solfegiu la prima vedere, pe bază de bilete de examen, de aceeaşi dificultate cu acela de la corzi grave şi suflători. ...
48. b)dicteu melodic de 12-16 măsuri, acelaşi ca la corzi grave şi suflători. ... Probele
49. a)şi
50. b)se apreciază cu o singură notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat. 3. Pian Proba I Proba de instrument compusă din:
51. a)un studiu, ales, prin tragere la sorti, de către candidat, din trei studii pregatite de acesta, executat fără partitură, cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu; ...
52. b)o piesă polifonică la doua voci, executată fără partitura, la alegerea candidatului; ...
53. c)improvizaţii la instrument pe o temă dată de comisie**). ... Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă. --------- ** Comisia va stabili tema pe care candidatul va improviza, cu o jumătate de oră înaintea începerii examenului, în prezenţa şi cu avizarea inspectorului de specialitate/profesorului metodist. Proba a II-a Recital instrumental:
54. a)o sonată clasică (două părţi), la alegerea candidatului, executata fără partitură; ...
55. b)o piesă romantică, modernă sau românească, la alegerea candidatului, executată fără partitura. ... Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă. Proba a III-a
56. a)Auz melodic, constând în intervale simple şi compuse până la decima şi solfegiu la prima vedere, pe bază de bilete de examen, de aceeaşi dificultate cu acela de la vioară; ...
57. b)dicteu melodic de 12-16 măsuri, acelaşi ca la vioară. ... Probele
58. a)şi
59. b)se apreciază cu o singură notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat. SECŢIA VOCALĂ 1. Muzică vocală de jazz-muzică uşoară 2. Muzică vocală tradiţională românească Proba I - probă comună pentru specializările: muzică vocală de jazz - muzică uşoară şi muzică tradiţională românească: Testarea calităţilor vocale prin intonarea, după auz, a unui fragment muzical dat de către comisie. Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă. Proba a II-a 1. Muzică vocală de jazz - muzică uşoară Proba compusă din două piese diferite din repertoriul de gen, cu acompaniament:
60. a)o piesă, aleasa, prin tragere la sorţi, de către candidat, din patru piese pregatite de acesta, în mişcări ritmice diferite; ...
61. b)doua piese la alegerea candidatului, altele decât cele propuse pentru proba a); ... Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă. 2. Muzică vocală tradiţională românească Proba compusă din două piese diferite, cu sau fără acompaniament:
62. a)o piesă, aleasa, prin tragere la sorţi, de către candidat, din patru piese propuse de acesta, din zona de provenienţă a candidatului; ...
63. b)doua piese, la alegerea candidatului din diverse zone ale tării (hora, sârba, doina etc.), alta decât cele propuse pentru proba a); ... Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă. Proba a III-a - probă comună pentru specializările: muzică vocală de jazz - muzică uşoară şi muzică vocală tradiţională românească: Proba de aptitudini specifice(auz, ritm, teorie muzicală), după cum urmează***):
64. a)reproducerea de fragmente melodice; ...
65. b)reproducerea de intervale melodice; ...
66. c)reproducerea de fragmente ritmice; ...
67. d)reproducerea de formule ritmice; ...
68. e)testarea cunoştinţelor teoretice( note, valori de note, pauze, alteraţii, măsuri) ...
69. f)executarea ritmică a unui exerciţiu cuprinzând valorile de note şi pauze( note întregi, doimi, pătrimi, şaisprezecimi şi cu pauzele corespunzătoare), în măsura de 2, 3 şi 4 timpi, şi cu tactarea acestora; ... ----------- Notă ... ***) Pentru promovare, candidaţii trebuie să obţină la fiecare etapă, din cadrul probei a III-a minimum nota 5 (cinci) La elaborarea etapelor din cadrul probei a III-a, se va ţine cont de nivelul de pregătire al candidaţilor(cu maximum 8 ani de studiu sau ca prim an de studiu). Probele
70. a)
71. b)
72. c)
73. d)
74. e)
75. f)se apreciază cu o notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat. Notă: Pentru secţia artă vocală interpretativă (canto clasic) opţiunile se fac la sfârşitul clasei a X-a. Pentru această secţie pot opta elevi de la liceele de muzică, secţia teoretică sau instrumentală. SECŢIA TEORETICA Proba I
76. a)Auz melodic, constând în intervale simple şi compuse până la decima şi auz armonic: bicorduri până la octavă, trisonuri majore şi minore în poziţie strânsă, toate stările. ...
77. b)Solfegiu la prima vedere de 12-16 măsuri, până la trei alteraţii constitutive, în măsurile de 2,3 sau 4 timpi, cu inflexiuni modulatorii la tonalităţi înrudite de gradul I, cu salturi de maximum o octavă perfectă, cu maximum patru durate de timp, cu elemente ale conflictului metro-ritmic: sincopă, contratimp (conform programei ultimei clase de gimnaziu). ... Probele
78. a)şi
79. b)se apreciază cu o notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat. Proba a II-a Dicteu melodic de 12-16 măsuri, până la trei alteraţii constitutive, în măsurile de 2, 3 sau 4 pătrimi, cu inflexiuni modulatorii la tonalităţi înrudite de gradul I, cu salturi de maximum o octavă perfectă, cu maximum patru durate de timp, cu elemente ale conflictului metro-ritmic: sincopă, contratimp (conform programei ultimei clase de gimnaziu). Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă. Proba a III-a
80. a)La un instrument studiat anterior de candidat (din categoria instrumentelor orchestrei simfonice sau pian), se prezintă: ... un studiu şi două lucrări/ piese muzicale diferite, de factură preclasică, clasică, romantică, românească sau modernă, executate din memorie - cel puţin la nivelul programei ultimei clase de gimnaziu, la alegerea candidatului;
81. b)în cazul în care candidatul nu a studiat un instrument, va prezenta vocal trei piese din genuri diferite, de factură cultă, din creaţia românească şi universală, cu/fară partitură, cu sau fără acompaniament. ... Probele
82. a)şi
83. b)se apreciază cu o notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat. NOTĂ: 1. Comisiile de examinare şi evaluare, pentru toate specialităţile, sunt compuse din: - preşedinte (fără drept de notare) - directorul sau directorul adjunct al unităţii de învăţământ; - vicepreşedinte (fără drept de notare) - şeful catedrei de specialitate; - membri (cu drept de notare) - doi profesori de specialitate sau de specialităţi înrudite şi un profesor de teorie - solfegiu - dicteu. 2. Subiectele din cadrul probei a III a, respectiv dicteu melodic, solfegiu la prima vedere vor fi elaborate de comisia de examinare cu o oră înaintea începerii probei, în prezenţa şi cu avizarea inspectorului de specialitate / profesor metodist. Comisia de examinare elaborează un număr de bilete egal cu cel puţin jumătate din numărul candidaţilor, conţinând subiecte cu acelaşi grad de dificultate. În ziua examenului flecare candidat extrage un bilet. 3. Nota finală pentru fiecare probă a examenului se stabileşte ca medie aritmetică, calculată cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor acordate de fiecare examinator, membru al comisiei cu drept de notare. 4. Media finală a testelor de aptitudini este nota obţinută ca medie aritmetică, calculată cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor obţinute la probele I, II şi III. 5. Media minimă de promovare a testelor de aptitudini, calculată în conformitate cu punctul 3 şi 4 din prezenta Notă, este 6 (şase). 6. Un candidat se consideră neprezentat dacă a absentat la cel puţin una din probele de aptitudini. 7. Candidaţii se vor prezenta în concurs cu actul de identitate. 8. Candidaţii vor prezenta comisiilor partiturile muzicale prezentate în concurs. 9. Pentru instrumentele cu corzi grave, instrumente de suflat, instrumente de percuţie şi instrumente populare, se admit transcripţii după lucrări muzicale de factură cultă. 10. La sfârşitul fiecărei zile de examen, se afişează rezultatele. 11. Candidaţii care nu au fost admişi la secţia instrumentală se pot prezenta la secţia teoretică, în limita numărului de locuri aprobate conform legislaţiei în vigoare. 12. La probele de aptitudini nu se admit contestaţii, cu excepţia probei de dicteu melodic, pentru toate specializările la care această probă se susţine. Pentru rezolvarea contestaţiilor, preşedintele comisiei va stabili o altă comisie, alcătuită din cadre didactice de specialitatea respectivă. Nota rezultată după contestaţii rămâne definitivă. PROBELE DE APTITUDINI PENTRU ADMITEREA ÎN LICEUL VOCAŢIONAL SPECIALIZAREA COREGRAFIE I. Proba de dans clasic, compusă din:
84. a)o oră de studiu cuprinzând exerciţii la bară, centru, sărituri, pointes - lecţie pregătită din timp. ...
85. b)o variaţie în stil clasic, din variaţiile pregătite la clasă de candidat. ... Proba de dans clasic se apreciază de către fiecare evaluator cu o notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat pentru
86. a)şi b). II. Proba pentru testarea aptitudinilor artistice pe elemente de dans românesc. Se foloseşte lista de dansuri din programa ultimei clase de gimnaziu. Această probă se apreciază de fiecare evaluator cu o singură notă. NOTĂ: 1. Comisiile de examinare şi evaluare sunt compuse din: - preşedinte (fără drept de notare) - directorul sau directorul adjunct al unităţii de învăţământ; - vicepreşedinte (fără drept de notare) - responsabilul catedrei de specialitate; - membri (cu drept de notare) - doi profesori de specialitate. 2. Nota finală pentru fiecare probă a examenului se stabileşte ca medie aritmetică, calculată cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor acordate de fiecare examinator, membru al comisiei cu drept de notare. 3. Media finală a candidatului la probele de aptitudini o constituie media aritmetică, calculată cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor obţinute la probele I şi II. 4. Media minimă de promovare a examenului, calculată în conformitate cu punctul 1 şi 2 din prezenta Notă, este 6 (şase). 5. Un candidat se consideră neprezentat dacă a absentat la cel puţin una din probele de examen. 6. Candidaţii vor avea asupra lor actul de identitate, ce va fi prezentat comisiei la intrarea în concurs. 7. La probele de aptitudini nu se admit contestaţii. PROBELE DE APTITUDINI PENTRU ADMITEREA ÎN LICEUL VOCAŢIONAL SPECIALIZAREA ARTA ACTORULUI I. PROBA DE DICŢIE Se va cere să se execute:
87. a)citirea unui text la prima vedere; ...
88. b)recitarea a două sau trei strofe dintr-o poezie aleasă de candidat; ...
89. c)povestirea unei fapte din viaţa elevului; ...
90. d)participarea la o conversaţie cu comisia, pe o temă dată de aceasta. ... Durata: 10' - 15'. Probele de dictie se apreciază de fiecare evaluator cu o notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat pentru probele a, b, c, d. Pentru promovare, candidaţii trebuie să obţină la fiecare etapă din cadrul probei de dicţie, minimum nota 5 (cinci). II. PROBA DE MUZICĂ Verificarea auzului muzical, simţului ritmic, memoriei muzicale, calităţilor vocale şi cunoştinţelor elementare de scris-citit muzical, după cum urmează:
91. a)intonarea a două sau trei cântece la alegerea comisiei dintr-o listă de 5 cântece prezentate de candidat; ...
92. b)reproducerea de fragmente ritmico-melodice; ...
93. c)citirea notelor pe portativ; ...
94. d)reproducerea de intervale şi formule ritmice; ...
95. e)executarea ritmică a unui exerciţiu cuprinzând valorile de note şi pauze învăţate de doimi, pătrimi, optimi, cu tactarea măsurilor de 2, 3, 4 timpi. ... Durata: 10' - 15' Proba de muzică se apreciază de fiecare evaluator cu o notă, care se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele acordate separat pentru a), b), c), d), e). Pentru promovare, candidaţii trebuie să obţină la fiecare etapă din cadrul probei de muzică, minimum nota 5 (cinci). NOTĂ: 1. Comisiile de examinare şi evaluare sunt compuse din: - preşedinte (fără drept de notare) - directorul sau directorul adjunct al unităţii de învăţământ; - vicepreşedinte (fără drept de notare) - şeful catedrei de specialitate; - membri (cu drept de notare) - doi profesori de specialitate sau de specialităţi înrudite şi un profesor de teorie - solfegiu - dicteu. 2. Textele la prima vedere, temele de conversaţie ale candidatului cu comisia de examinare, precum şi stabilirea subiectelor de la proba de muzică punctele b), c),d), e), vor fi elaborate de comisia de examinare cu o oră înaintea începerii probelor, în prezenta şi cu avizarea inspectorului de specialitate/profesorului metodist. Comisia de examinare elaborează un număr de bilete egal cu cel puţin jumătate din numărul candidaţilor, conţinând subiecte cu acelaşi grad de dificultate. În ziua examenului fiecare candidat extrage un bilet. 3. Nota finală a candidatului pentru fiecare probă a examenului se stabileşte ca medie aritmetică, calculată cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor acordate de fiecare examinator, membru cu drept de notare. 4. Media finală a candidatului la probele de aptitudini o constituie media aritmetică, calculată cu două zecimale, fără rotunjire, a notelor obţinute la probele I şi II. 5. Media minimă de promovare a probelor de aptitudini calculată conform punctelor 3 şi 4 din prezenta notă, este 6 (şase). 6. Un candidat se consideră neprezentat dacă a absentat la cel puţin una din probele de examen. 7. Candidaţii vor avea asupra lor actul de identitate, ce va fi prezentat comisiei la intrarea în concurs. 8. La probele de aptitudini nu se admit contestaţii. PROBELE DE APTITUDINI PENTRU ADMITEREA IN LICEELE VOCATIONALE PROFIL PEDAGOGIC Specializările: bibliotecar-documentarist, instructor animator, instructor pentru activităţi extraşcolare, pedagog şcolar 1. Proba de aptitudini muzicale şi coordonare motrică În cadrul probei se verifică: - auzul muzical; - simţul ritmic; - memoria muzicală; - calităţile vocale; - condiţiile generale fizico - estetice şi de mişcare. Verificarea se face prin 1 - 2 din următoarele forme: - intonarea a 1 - 2 cântece prezentate de candidat; - reproducerea unor fragmente ritmico - melodice după modele date de comisie; - realizarea unor exerciţii de mişcare la comanda profesorului. Evaluarea se face de o comisie formată dintr-un profesor de muzică şi un profesor de educaţie fizică. 2. Proba de investigare a capacităţii de a comunică şi a dictiei În cadrul probei se verifică: - capacitatea de a comunică; - pronunţia cuvintelor, în general, şi a cuvintelor cu aglomerări de consoane, în special; - capacitatea de a aduce argumente în susţinerea unor idei; - valenţele artistice privind interpretarea unui text. Verificarea se face prin 1 - 2 din următoarele forme: - recitarea a 1 - 2 strofe dintr-o poezie la alegerea candidaţilor; - citirea unui text dialogat; - interviu pe o temă la alegerea candidatului; Evaluarea se face de o comisie formată dintr-un profesor de pedagogie şi un profesor de limba şi literatura română NOTĂ: 1. Fiecare probă se apreciază cu "Admis" sau "Respins". 2. Un candidat care a fost declarat "respins" la una din probe, va fi declarat "respins" la probele de aptitudini. 3. Nu se admit contestaţii la probele de aptitudini. PROBELE DE APTITUDINI PENTRU ADMITEREA IN LICEELE VOCATIONALE PROFIL PEDAGOGIC Specializarea învăţători-educatoare 1. Proba de aptitudini muzicale Va consta în verificarea aptitudinilor interpretative şi a auzului muzical prin:
96. a)intonarea unui cântec dintr-un repertoriu de cinci cântece învăţate în clasele I-VIII; ...
97. b)reproducerea unor scurte motive ritmico-melodice (2-4 măsuri), desprinse din cântece pentru copii. ... 2. Proba de aptitudini fizice Va consta în verificarea aptitudinilor fizice prin:
98. a)reproducerea după model a 2-3 exerciţii de influenţare selectivă a aparatului locomotor; ...
99. b)3-4 elemente de gimnastică acrobatică din programul claselor a V-a - a VI-a, executate izolat; ...
100. c)alergare 600 m - fără cerinţă de timp (implică un efort moderat). ... Aptitudinile investigate sunt: ► memorie motrică şi coordonare; ► starea funcţională a coloanei vertebrale; ► funcţie normală a sistemului cardio-respirator; 3. Proba de aptitudini artistice Va consta în realizarea unei naturi statice cu două sau trei obiecte cu o temă plastică propusă de comisie. Aptitudinile investigate sunt: ► receptarea culorilor, a proporţiilor dintre obiecte; ► încadrarea echilibrată a formelor plastice într-un spaţiu. 4 Interviu Va consta în:
101. a)recitarea a 2-3 strofe dintr-o poezie (la alegere); ...
102. b)lectură la prima vedere; ...
103. c)participare la o conversaţie cu comisia pe o temă dată de aceasta (se verifică, prin dialog, capacitatea de a aduce argumente, de a fi persuasiv şi receptiv în relaţia cu partenerul de discuţie). ... Aptitudini investigate: ► capacitatea de a comunică; ► dicţia. NOTĂ: 1. Rezultatul fiecărei probe se apreciază cu "admis" sau "respins". 2. Respingerea la o probă, atrage după sine obţinerea calificativului "respins" la probele de aptitudini. 3. Nu se admit contestaţii la probele de aptitudini. 4. Comisia pentru fiecare probă de aptitudini este alcătuită din doi profesori de specialitate, un profesor de gimnaziu şi unul de liceu. 5. Preşedintele comisiei este directorul unităţii şcolare. PROBELE DE APTITUDINI PENTRU ADMITEREA IN LICEELE VOCATIONALE PROFIL TEOLOGIC SEMINARII TEOLOGICE LICEALE ORTODOXE, SEMINARII MONAHALE ŞI ŞCOLI DE CÂNTĂREŢI BISERICEŞTI La seminariile teologice, cursuri de zi, se pot înscrie absolvenţi de gimnaziu care au promovat testele naţionale sau care au obţinut certificat de capacitate, care au media generală de absolvire a claselor V-VIII minimum 7,00 şi media minimum 9.00 la purtare. La seminariile monahale, precum şi la seminariile teologice, forma de învăţământ frecvenţă redusă, se pot înscrie absolvenţi de gimnaziu care au promovat testele naţionale sau care au obţinut certificat de capacitate sau certificat de echivalare a examenului de capacitate, cu vârsta de până la 35 de ani. La şcolile de cântăreţi bisericeşti se pot înscrie absolvenţi de gimnaziu care au promovat sau nu testele naţionale sau care au obţinut sau nu certificat de capacitate, cu vârsta de până la 35 de ani. Înscrierile se fac la unităţile şcolare respective. Dosarul de înscriere va cuprinde: 1) certificat de botez (ortodox)- copie legalizată; 2) fişa medicală (original); 3) fişa de înscriere, în original, eliberată de unitatea de învăţământ gimnazial; 3) recomandarea Consiliului parohial; 4) binecuvântarea Chiriarhului locului; Vizita medicală este obligatorie şi eliminatorie. Atât la seminariile teologice ortodoxe cât şi la şcolile de cântăreţi bisericeşti se organizează probe de aptitudini, care constau din probe orale şi probe scrise. PROBE ORALE
104. a)verificarea dicţiei prin: ... - rostirea uneia din rugăciunile: Împărate ceresc, Preasfântă Treime, Tatăl nostru, Psalmul 50, Crezul, Cuvine-se cu adevărat, Apărătoare Doamnă;
105. b)verificarea aptitudinilor muzicale prin: ... - intonarea uneia dintre următoarele cântări bisericeşti: Sfinte Dumnezeule; Cu noi este Dumnezeu; Doamne al puterilor; Troparul Învierii; Tatăl nostru; Troparul Rusaliilor; Fie numele Domnului binecuvântat; Binecuvântat eşti Hristoase Dumnezeul nostru; Colinde cu conţinut religios; - intonarea unui cântec patriotic (Deşteaptă-te române; Limba noastră - Al. Cristea; Ţara Mea - D.G. Chiriac; Imnul eroilor -I. Brătianu; Pui de lei -I. Brătianu) - verificarea auzului muzical prin luarea tonului după pian şi prin intonarea gamei Do major, a arpegiului şi a unor sunete din gamă, - verificarea simţului ritmic. Pentru examenul la proba muzicală nu se vor verifica noţiunile teoretice. Probele orale vor fi apreciate cu calificativul admis/respins. PROBE SCRISE Lucrare scrisă, cu durata de două ore, la Religie. Subiectele pentru proba scrisă se elaborează din programa şcolară de religie, clasele a VII-a - a VIII-a. Lucrarea scrisă se apreciază cu note de la 1 la 10. Probele de aptitudini pentru seminariile teologice ortodoxe, specializarea patrimoniu sunt următoarele: ► proba scrisă de verificare a cunoştinţelor religioase, evaluată cu notă; ► proba practică pentru testarea aptitudinilor la studiul formelor, desen după natură, evaluată cu notă; ► proba practică pentru testarea aptitudinilor la studiul culorii şi compoziţie plastică, evaluată cu notă. Conţinuturile pentru cele două probe practice de verificare a aptitudinilor artistice sunt cele din programa şcolară de educaţie plastică pentru gimnaziu, iar conţinuturile pentru proba scrisă la Religie vor fi aceleaşi ca şi cele pentru profilul teologic. NOTĂ: 1. Conducerea seminarului va propune componenţa comisiei de examen, care va fi aprobată de inspectoratul şcolar. 2. Până la sfârşitul timpului de elaborare a fiecărei lucrării scrise, comisia va afişa baremul de corectare. 3. Probele scrise şi cele practice sunt evaluate cu note. Nota minimă de admitere la fiecare probă este 6.00. Candidaţii care la proba orală obţin calificativul respins nu mai susţin proba scrisă. Nota pentru probele de aptitudini, la specializarea patrimoniu, se calculează ca medie aritmetică, cu două zecimale, fără rotunjire, din notele la cele trei probe de mai sus. 4. La probele orale şi practice nu se admit contestaţii. La proba scrisă se admit contestaţii. 5. Media finală de admitere se calculează astfel: (3 MA + Apt): 4 =MFA unde: MA = media de admitere obţinută conform Metodologiei de organizare şi desfăşurare a admiterii în învăţământul liceal şi profesional de stat pentru anul scolar 2005-2006 Apt = nota la proba scrisă (pentru specializarea teologie), respectiv media probelor de aptitudini, obţinută ca medie aritmetică a notelor la probele practice şi la proba scrisă (pentru specializarea patrimoniu) MFA= media finală de admitere 6. Media finală minimă de admitere este 6.00. La medii egale, departajarea candidaţilor se va face după media obţinută la testele naţionale. Dacă egalitatea persistă, departajarea se va face după nota obţinută la lucrarea scrisă din cadrul probelor de aptitudini. 7. Candidaţilor respinşi la probele de aptitudini li se înapoiaza dosarele şi vor fi îndrumaţi să se înscrie la alte licee. LICEE TEOLOGICE Liceele teologice catolice, greco-catolice, reformate, unitariene, penticostale şi adventiste, cuprinse în filiera vocationala, au următoarele criterii de admitere în clasa a IX-a:
106. a)Se pot înscrie absolvenţi de gimnaziu care au promovat testele naţionale, respectiv examenul de capacitate, având media minimum 9 la purtare, ...
107. b)Dosarul de înscriere va cuprinde următoarele acte: ... - fişă de înscriere tip; - certificat de naştere în original şi o copie xerox; - fişa medicală (original); - certificat de botez - copie legalizată; - declaraţie din partea candidatului şi a părinţilor acestuia că au luat cunoştinţă de Regulamentul de ordine interioară al liceului şi că sunt de acord să-l respecte.
108. c)În perioada prevăzută de calendarul admiterii, candidaţii vor participa la un colocviu pentru verificarea cunoştinţelor religioase, unde vor fi apreciaţi prin calificativul admis /respins. Conducerea liceului va stabili componenţa comisiei de examinare. ...
109. d)Admiterea se face după cum urmează: ... ► dacă numărul candidaţilor înscrişi nu depăşeşte numărul de locuri aprobat de Ministerului Educaţiei şi Cercetării pentru clasa a IX-a în anul şcolar 2005-2006, admiterea se face în ordinea descrescătoare a mediilor de admitere, calculate conform Metodologiei de organizare şi desfăşurare a admiterii în învăţământul liceal şi profesional de stat pentru anul scolar 2005-2006. ► în cazul în care numărul candidaţilor depăşeşte numărul de locuri aprobat, se organizeaza o probă scrisă de verificare a cunoştinţelor religioase, cu durata de două ore, evaluată cu note de la 1 la 10, iar admiterea se face în ordinea descrescătoare a mediilor finale de admitere, calculate conform Metodologiei de organizare şi desfăşurare a admiterii în învăţământul liceal şi profesional de stat pentru anul scolar 2005-2006.
110. e)Subiectul pentru proba scrisă la religie se elaborează din programa şcolară de religie, clasele a VII-a - a VIII-a. ...
111. f)La medii egale, departajarea candidaţilor se va face după media obţinută la testele naţionale, respectiv la examenul de capacitate. ...
112. g)Candidaţilor respinşi la colocviu sau la proba scrisă de verificare a cunoştinţelor religioase li se înapoiaza dosarele şi vor fi îndrumaţi să se înscrie la alte licee. ... NOTĂ: 1. Liceele baptiste şi musulmane susţin în cadrul probelor de aptitudini un interviu, evaluat cu calificativ: admis/respins. Admiterea candidaţilor la aceste licee se face în ordinea descrescătoare a mediilor de admitere, calculate conform metodologiei generale. 2. Tematica pentru probele de aptitudini şi bibliografia vor fi afişate de fiecare unitate şcolară până la data de 20 ianuarie a anului şcolar în cursul căruia se susţine admiterea. PROFIL MILITAR COLEGII MILITARE LICEALE ALE MINISTERULUI APARARII NAŢIONALE I. RECRUTAREA CANDIDAŢILOR Tinerii care doresc să urmeze cursurile colegiilor militare liceale se adresează, pentru informare şi întocmirea dosarelor de candidat, birourilor/oficiilor informare-recrutare judeţene/ al municipiului Bucureşti, pe tot parcursul anului şcolar. II. SELECŢIA CANDIDAŢILOR Activitatea de selecţie se organizează şi se desfăşoară în centrele zonale de selecţie şi orientare ale Ministerului Apărării Naţionale, ce funcţionează în cadrul colegiilor militare liceale din localităţile Alba Iulia, Breaza şi Câmpulung - Moldovenesc şi constă în: - testare psihologică; - testarea aptitudinilor fizice; - interviu de evaluare. Probele de selecţie au un caracter eliminatoriu şi se apreciază cu "ADMIS" sau "RESPINS", pe baza baremelor şi standardelor stabilite de Ministerul Apărării Naţionale. III. INSCRIEREA ÎN COLEGIILE MILITARE LICEALE La înscrierea în colegiile militare liceale participa candidaţii care au fost declaraţi "ADMIS" la selecţia organizată în centrele zonale de selecţie şi orientare. În perioada prevăzută de calendarul admiterii, candidaţii susţin o probă eliminatorie, sub forma unui test de tip "grilă" de verificare a cunoştinţelor, la disciplinele Limba şi literatura română şi Matematică, cu durata de 3 ore, conform programei valabile pentru testele naţionale - sesiunea 2005. Candidaţii care au obţinut la testul de tip "grilă" cel puţin nota 7,00 sunt declaraţi "ADMIS" la proba eliminatorie şi sunt clasificati în ordinea descrescatoare a mediilor de admitere. Vor fi repartizati la colegiul militar acei candidati care se încadrează în numărul de locuri aprobate pentru colegiul militar liceal respectiv. Candidatii care au obţinut mai puţin de nota 7.00 la probele de aptitudini sunt declarati "RESPINS" şi participa la admiterea computerizata. PROFIL MILITAR LICEELE MILITARE DIN STRUCTURA MINISTERULUI ADMINISTRAŢIEI ŞI INTERNELOR I. RECRUTAREA CANDIDAŢILOR La admiterea în clasa a IX-a din cadrul învăţământului liceal militar din structura Ministerului Administraţiei şi Internelor, se pot înscrie absolvenţi ai învăţământului gimnazial, care au promovat testele naţionale (respectiv examenul de capacitate, pentru absolvenţii de până în anul 2003, inclusiv), în primii doi ani de la absolvirea gimnaziului. În structura Ministerului Administraţiei şi Internelor funcţionează două licee militare cu durata studiilor de 4 ani - învăţământ de zi:
113. a)Liceul militar Constantin Brâncoveanu - situat în municipiul Ploieşti, bul. Bucureşti, km. 57, jud. Prahova, tel. 0244/17.49.40. ...
114. b)Liceul militar Neagoe Basarab - situat în municipiul Buzău, str. Dumitru Filipescu nr. 4, jud. Buzău, tel. 0238/72.03.92 ... Tinerii care doresc să urmeze învăţământul liceal, filiera vocaţională, cu profil militar în domeniul ordinii publice, se pot adresa - pentru informare şi întocmirea dosarelor de candidat - oricărei unităţi aparţinând Ministerului Administraţiei şi Internelor, care are în structura funcţională compartiment de management al resurselor umane. Recrutarea candidaţilor se efectuează începând cu semestrul al doilea al anului de învăţământ 2004-2005 şi se încheie cu trei săptămâni înaintea începerii admiterii la liceele militare din structura Ministerului Administraţiei şi Internelor - sesiunea 2005. Pentru a participa la admitere, candidaţii trebuie să îndeplinească, cumulativ, următoarele condiţii: - să aibă numai cetăţenie română şi domiciliul stabil în România; - să fie absolvenţii ai învăţământului gimnazial care au promovat testele naţionale (sau examenul de capacitate, pentru absolvenţii de până în anul 2003, inclusiv); - să aibă vârsta de până la 17 ani împliniţi în anul participării la admitere; - să fi obţinut la purtare, în ciclul gimnazial, media generală de minimum 8 (opt); - să fie declaraţi apt medical şi apt psihologic; - să aibă un comportament corespunzător cerinţelor de conduită admise şi practicate în societate; - să nu prezinte semne particulare evidente, neacoperite de vestimentaţie; - să nu fi suferit condamnări (cu executarea/suspendarea executării pedepsei, amendă penală sau sancţiune administrativă), să nu se afle în curs de urmărire sau de judecată penală. II. SELECŢIONAREA CANDIDAŢILOR Admiterea în liceele militare din structura Ministerului Administraţiei şi Internelor se realizează, la sediul acestora, în două etape: 1. Etapa probelor eliminatorii, care constă în:
115. a)examinarea medicală - contravizita medicală; ...
116. b)examinarea psihologică - pentru cei netestaţi la unităţile de recrutare; ...
117. c)verificarea aptitudinilor fizice - forţă (tracţiuni la bară), viteză (50 m plat), rezistenţă (1000 m plat); ... Participarea la fiecare probă este condiţionată de promovarea probei anterioare. Probele se apreciază cu "APT/INAPT", respectiv cu "ADMIS/RESPINS", pe baza baremelor şi standardelor stabilite de Ministerul Administraţiei şi Internelor. La probele menţionate în această etapă nu se admit contestaţii.
118. d)test de cunoştinţe la limba şi literatura română şi matematică, din tematica prevăzută în programa pentru testele naţionale - 2005. ... Proba se apreciază cu "admis/respins", pe baza baremelor stabilite de Ministerul Administraţiei şi Internelor. 2. Etapa admiterii pe baza criteriilor stabilite prin metodologia elaborată de Ministerul Educaţiei şi Cercetării, la care participă numai candidaţii care au participat şi au promovat etapa 1, în limita locurilor prevăzute la fiecare liceu. Media minimă de admitere în liceele militare aflate în structura Ministerului Administraţiei şi Internelor este 7,50. Eventualele locuri neocupate sunt anulate. Detalierea probelor, precizarea baremelor şi standardelor, termenele de prezentare a cererilor, perioada de concurs, precum şi modalitatea de desfăşurare a admiterii 2005 vor fi făcute publice prin intermediul broşurii editate de Direcţia Management Resurse Umane a Ministerului Administraţiei şi Internelor şi pusă la dispoziţia tuturor celor interesaţi de către structurile de resurse umane ale unităţilor teritoriale cu sarcini de recrutare a candidaţilor. Liceul Waldorf Specializarea filologie Proba I. Limba şi literatura română Se evaluează de o comisie formată din două cadre didactice de specialitate şi constă într-un interviu. În cadrul probei se verifica următoarele: - capacitatea de exprimare liberă; - diversitatea vocabularului; - capacitatea de argumentare; - receptivitatea faţă de temă şi partenerul de discuţie; Durata: 10-15 minute pentru un candidat. Proba II. La alegerea candidatului, una din probele:
119. a)artă plastică ... Se verifică următoarele: - compunerea spaţiului plastic (încadrarea în pagină); - rezolvarea problemei de culoare şi compoziţie; - compoziţie (modelaj); - folosirea elementelor de limbaj specifice; - notă personală, originalitate. Durata: 2 ore
120. b)muzică: ... Se verifică următoarele: - calităţi vocale - intonarea unui cântec la alegere; - simţul ritmic - reproducerea de fragmente ritmico-melodice; - cunoştinţe elementare de scris - citit muzical; - interpretarea unei melodii instrumentale (facultativ) Durata: 10-15 minute pentru un candidat
121. c)artă dramatică: ... Se verifică următoarele: - dicţie, expresivitate în citirea unui text la prima vedere; - intonaţie în recitarea a două strofe dintr-o poezie cunoscută; - memorie şi creativitate în povestirea unei fapte din viaţa elevului. Durata : 10-15 minute pentru un candidat. PROBELE DE APTITUDINI SPORTIVE PENTRU ADMITEREA IN LICEELE (CLASELE CU PROGRAM SPORTIV) VOCATIONALE PROFIL SPORTIV Admiterea elevilor în liceele vocaţionale, la clasele cu program sportiv, este condiţionată de: ► existenţa avizului medical favorabil participării la probele de aptitudini sportive - condiţie eliminatorie. ► susţinerea şi promovarea probelor de aptitudini sportive. Comisia de examinare şi evaluare pentru probele de aptitudini sportive este compusă din: - preşedinte (fără drept de notare) - directorul sau directorul adjunct al unităţii de învăţământ; - vicepreşedinte (fără drept de notare) - şeful catedrei de specialitate; - membri (cu drept de notare) - doi profesori de specialitate sau de specialităţi înrudite. Aprecierea probelor se face cu note de la 10 la 1, nota minimă de admitere pentru fiecare dintre probele de aptitudini sportive este 6 (şase). Elevului care nu obţine nota de promovare la o probă de aptitudini i se comunică imediat acest lucru. Acesta nu mai este primit la probele următoare de aptitudini sportive. Media generală la proba practică, pe disciplină sportivă, se calculează ca medie aritmetică, cu doua zecimale, fără rotunjire, din notele acordate la fiecare probă în parte. Media generală minimă de admitere este 7 (şapte). Nu se admit contestaţii la probele de aptitudini sportive. La susţinerea probelor de aptitudini sportive, elevii sunt admişi numai în echipament corespunzător. *Font 7* ATLETISM A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE TRIATLON "A" SAU "B" - LA ALEGERE: ┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi│ │ │c │norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤ │t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 │ │ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤ │ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 1.│Triatlon │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │"A" │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(puncte) │ 140│ 150│ 150│ 160│ 160│ 170│ 170│ 180│ 180│ 190│ 190│ 200│ 200│ 210│ 210│ 220│ 220│ 230│ 230│ 240│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 2.│ Triatlon│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ "B" │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ (puncte)│ 130│ 140│ 140│ 150│ 150│ 160│ 160│ 170│ 170│ 180│ 180│ 190│ 190│ 200│ 200│ 210│ 210│ 220│ 220│ 230│ └───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘ NOTĂ: Triatlonul "A" : 60 m². cu start de sus; săritura în lungime cu elan; 800 m². Triatlonul "B" : 60 m². cu start de jos; săritura în lungime cu elan; aruncarea mingii de oină la distanţă Transformarea performanţelor în puncte se face după tabela de tetratlon în vigoare. B. PROBE SPECIFICE O PROBĂ LA ALEGERE DIN CELE PREVĂZUTE ÎN TABEL BADMINTON A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE ┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi│ │ │c │norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤ │t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 │ │ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤ │ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 1.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │de viteză│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │pe 30 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │cu start │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │de sus │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(sec) │ 5.11│ 5.9│ 5.10│ 5.8│ 5.9│ 5.7│ 5.8│ 5.6│ 5.7│ 5.5│ 5.6│ 5.4│ 5.5│ 5.3│ 5.4│ 5.2│ 5.3│ 5.1│ 5.2│ 5.0│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 2.│Quadra- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │salt de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │pe loc │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ (
122. m)│ 8.10│ 9.10│ 8.20│ 9.20│ 8.30│ 9.30│ 8.40│ 9.40│ 8.50│ 9.50│ 8.60│ 9.60│ 8.70│ 9.70│ 8.80│ 9.80│ 8.90│ 9.90│ 9.00│10.00│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 3.│Aruncarea│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │mingii de│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │oină la │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │distanţă │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │de pe loc│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ (
123. m)│ 24│ 27│ 25│ 29│ 26│ 31│ 27│ 33│ 28│ 35│ 29│ 37│ 30│ 39│ 31│ 41│ 33│ 43│ 35│ 45│ └───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘ B. PROBE SPECIFICE 1. Structura tehnico-tactică: Serviciu din stânga - clear în lung de linie - drop stop în lung de linie - lob pe diagonală - clear în lung de linie; 2. Joc de simplu. Se apreciază corectitudinea şi eficienţa execuţiilor. C. CERINŢE MORFOLOGICE: tip longilin, anvergura braţelor peste medie (6-8 cm. peste valoarea taliei) BASCHET A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE ┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi│ │ │c │norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤ │t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 │ │ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤ │ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 1.│Săritura │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │în lungi-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │me de pe │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │loc (
124. cm)│ 180│ 186│ 183│ 188│ 185│ 190│ 188│ 192│ 190│ 195│ 193│ 200│ 195│ 205│ 198│ 210│ 200│ 215│ 205│ 220│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 2.│Detenta │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │de pe loc│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ (
125. cm)│ 27│ 30│ 29│ 32│ 31│ 34│ 33│ 36│ 35│ 38│ 37│ 40│ 39│ 42│ 41│ 44│ 43│ 46│ 45│ 48│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 3.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │de viteză│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │30 m cu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │start de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │sus (sec)│ 5.6│ 5.3│ 5.5│ 5.2│ 5.4│ 5.1│ 5.3│ 5.0│ 5.2│ 4.9│ 5.1│ 4.8│ 5.0│ 4.7│ 4.9│ 4.6│ 4.8│ 4.5│ 4.7│ 4.4│ └───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘ B. PROBE SPECIFICE ┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi│ │ │c │norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤ │t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 │ │ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤ │ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 1.│Complex │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │tehnic* │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ (sec) │ 29│ 27│ 28│ 26│ 27│ 25│ 26│ 24│ 25│ 23│ 24│ 22│ 23│ 21│ 22│ 20│ 21│ 19│ 20│ 18│ ├───┼─────────┼─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┤ │ 2.│Joc bila-│ Se apreciază corectitudinea şi eficienţa execuţiilor. │ │ │teral - │ │ │ │2 reprize│ │ │ │de 10min.│ │ └───┴─────────┴───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┘ -------------- * Micul maraton, după care executantul porneste în dribling printre trei jaloane situate în zig-zag - primul lateral pe semicercul de 6,25 m; în dreptul liniei de aruncari libere, al doilea în punctul de la centrul terenului, iar cel de-al treilea simetric cu primul, în cealaltă jumătate de teren. După ultimul jalon arunca la cos din dribling, recupereaza mingea, porneşte în dribling în sens invers, ocolind primul jalon, după care se indreaptă spre coş, efectuând o aruncare din săritura de la linia de aruncări libere. C. CERINŢE MORFOLOGICE: talia minimă - băieţii 175 cm şi fetele 170 cm. BASEBAL A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE ┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi │ │ │C │ norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤ │t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│ ├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 1.│Alergare de viteza 50 m cu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ start de sus (sec) │ 8.3│ 8.2│ 8.1│ 8.0│ 7.9│ 7.8│ 7.7│ 7.6│ 7.5│ 7.4│ ├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 2.│Săritura în lungime de pe loc │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ (
126. cm)│ 180│ 185│ 190│ 195│ 200│ 205│ 210│ 215│ 220│ 225│ ├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 3.│Alergare de rezistenta 1000 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ (min) │ 4.15│ 4.10│ 4.05│ 4.00│ 3.55│ 3.50│ 3.45│ 3.40│ 3.35│ 3.30│ └───┴───────────────────────────────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┘ B. PROBE SPECIFICE ┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi │ │ │C │ norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤ │t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│ ├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 1.│Naveta specifică * (sec) │ 15.56│ 15.4│ 15.3│ 15.2│ 15.1│ 15.0│ 14.9│ 14.7│ 14.5│ 14.3│ ├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 2.│Prinderea mingii şi pasa în │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ baza 1, 10 execuţii │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ (nr. reuşite) │ 0│ 1│ 2│ 3│ 4│ 5│ 6│ 7│ 8│ 9│ ├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 3.│Atacul (bătaia mingii), │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │10 execuţii (nr. reuşite) │ 0│ 1│ 2│ 3│ 4│ 5│ 6│ 7│ 8│ 9│ ├───┼───────────────────────────────┼──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┤ │ 4.│Joc bilateral în condiţii │ │ │ │ regulamentare │ Se apreciază corectitudinea şi eficienţa execuţiilor. │ └───┴───────────────────────────────┴──────────────────────────────────────────────────────────────────────┘ ------------ * Naveta specifică - pe distanţa de 20 m se trasează 5 linii paralele la distanţa de 5 m una faţă de cealaltă. Elevul aleargă de la linia de start la linia de la 10 m, după care se intoarce la linia de la 5 m, continuă alergarea până la linia de la 15 m, se intoarce la linia de la 10 m, după care aleargă la linia de la 20 m şi revine la linia de start. La fiecare schimbare de direcţie elevul trebuie să atingă cu piciorul linia respectivă. C. CERINŢE MORFOLOGICE: tip robust, segmente lungi. BIATLON A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE ┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi│ │ │c │norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤ │t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 │ │ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤ │ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 1.│Flotări │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │din spri-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ jin pe │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ braţe la│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ paralele│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(nr. exe-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ cuţii) │ 1│ 6 │ 2 │ 7 │ 3 │ 8 │ 4 │ 9 │ 5 │ 10 │ 6 │ 11 │ 7 │ 12 │ 8 │ 13 │ 9 │ 14 │ 10 │ 15 │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 2.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │de rezis-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │tenta │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │1000 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ fete şi │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ 3000 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ băieţi │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ (min) │ 4.50│12.00│ 4.45│11.55│ 4.40│11.50│ 4.35│11.45│ 4.30│11.40│ 4.25│11.35│ 4.20│11.30│ 4.15│11.25│ 4.10│11.20│ 4.05│11.15│ └───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘ B. PROBE SPECIFICE ┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi │ │ │C │ norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤ │t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│ ├───┼───────────────────────────────┼──┬───┼───┬──┼──┬───┼───┬──┼──┬───┼───┬──┼──┬───┼───┬──┼───┬──┼───┬───┤ │ │ │ F│ B │ F │ B│ F│ B│ F │B │ F│ B │ F │B │ F│ B │ F │B │ F │ B│ F │ B │ ├───┼───────────────────────────────┼──┼───┼───┼──┼──┼───┼───┼──┼──┼───┬───┼──┼──┼───┼───┼──┼───┼──┼───┼───┤ │ 1.│Tragere din culcat cu puşca aer│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │comprimat de la 10 m; │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │10 cartuşe (nr. reuşite) │ 1│ 1│ 2 │ 2│ 3│ 3│ 4 │ 4│ 5│ 5│ 6 │ 6│ 7│ 7│ 8 │ 8│ 9 │ 9│10 │ 10│ ├───┼───────────────────────────────┼──┼───┼───┼──┼──┼───┼───┼──┼──┼───┼───┼──┼──┼───┼───┼──┼───┼──┼───┼───┤ │ 2.│Tragere din culcat cu puşcă │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │aer comprimat de la 10 m, │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │10 cartuşe (nr. reusite) │ 1│ 1│ 2 │ 2│ 3│ 3│ 4 │ 4│ 5│ 5│ 6 │ 6│ 7│ 7│ 8 │ 8│ 9 │ 9│10 │ 10│ ├───┼───────────────────────────────┼──┴───┼───┴──┴──┴───┴───┴──┴──┴───┴───┴──┴──┴───┴───┴──┴───┴──┴───┴───┤ │ 3.│Deplasare pe schiuri cu role │ │ Se apreciază corectitudinea şi eficienţa execuţiilor. │ │ │prin pas simultan şi alternativ│ │ │ │ │pe distanţe stabilite de │ │ │ │ │comisie │ │ │ └───┴───────────────────────────────┴──────┴───────────────────────────────────────────────────────────────┘ C. CERINŢE MORFOLOGICE: talie inaltă, greutatea optimă - talia în cm -110). CANOTAJ A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE ┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi│ │ │c │norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤ │t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 │ │ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤ │ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 1.│Tracţiuni│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │din atâr-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │nat la │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │bara (nr.│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │repetări)│ 3 │ 7 │ 4 │ 8 │ 5 │ 9 │ 6 │ 10 │ 7 │ 11 │ 8 │ 12 │ 9 │ 13 │ 10 │ 14 │ 11 │ 15 │ 12 │ 16 │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 2.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │de rezis-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ tenţă │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ 2000 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ (min) │10.45│ 9.35│10.40│ 9.30│10.35│ 9.25│10.30│ 9.20│10.25│ 9.15│10.20│ 9.10│10.15│ 9.05│10.10│ 9.00│10.05│ 8.55│10.00│ 8.50│ └───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘ B. PROBE SPECIFICE ┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi│ │ │c │norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤ │t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 │ │ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤ │ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 1.│Ramat │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │orizontal│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ cu 15 kg│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(nr. exe-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │cuţii în │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ 1min) │ 22│ 32│ 24│ 34│ 26│ 36│ 28│ 38│ 30│ 40│ 32│ 42│ 34│ 44│ 36│ 46│ 38│ 48│ 40│ 50│ └───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘ Notă: Toţi candidaţii susţin o probă eliminatorie de înot (procedeu la alegere), parcurgând distanţa de 50 m, fără cronometrare. C. CERINŢE MORFOLOGICE: talie minimă 180 cm băieţi şi 170 cm fete, anvergura minimă - talia+2 cm). FOTBAL A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE ┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi │ │ │C │ norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤ │t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│ ├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 1.│Alergare de viteza 50 m cu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │start de sus (sec) │ 8.0│ 7.9│ 7.8│ 7.7│ 7.6│ 7.5│ 7.4│ 7.3│ 7.2│ 7.1 │ ├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 2.│Alergare de rezistenţă │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │2000 m (min) │ 8.15│ 8.10│ 8.05│ 8.00│ 7.55│ 7.50│ 7.45│ 7.40│ 7.35│ 7.30 │ ├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 3.│Forţa musculaturii abdominale │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ (nr. repetări în 30 sec) │ 17│ 18│ 19│ 20│ 22│ 24│ 26│ 28│ 29│ 30 │ └───┴───────────────────────────────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┘ B. PROBE SPECIFICE ┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi │ │ │C │ norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤ │t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│ ├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 1.│Tras la poartă de la 16m, │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │minge statică - 10 execuţii │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(nr. reuşite)* │ 1 │ 2 │ 3 │ 4 │ 5 │ 6 │ 7 │ 8 │ 9 │ 10 │ ├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 2.│Dribling printre 5 jaloane │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(sec)** │ 12.8│ 12.6│ 12.4│ 12.2│ 12.0│ 11.8│ 11.6│ 11.4│ 11.2│ 11.0 │ ├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 3.│Controlul balonului timp de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ 1 min. (nr. executii)*** │ 10│ 15│ 20│ 25│ 30│ 40│ 50│ 60│ 70│ 80│ ├───┼───────────────────────────────┼──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┤ │ 4.│Joc bilateral pe teren normal │ Se apreciază corectitudinea şi eficienţa execuţiilor. │ │ │sau redus - două reprize de │ │ │ │ 15 minute │ │ └───┴───────────────────────────────┴──────────────────────────────────────────────────────────────────────┘ ------------- *) Mingea trebuie să treacă printre barele porţii regulamentare fără să atingă solul; **) Jaloanele sunt situate la 3 m unul faţă de celălalt. Elevul şi mingea se află la distanţa de 1 metru faţă de primul jalon. Traseul se parcurge dus-intors. ***) Controlul balonului prin lovituri succesive, fără ca acesta să atingă solul (cu orice segment al corpului, permis de regulament). Se acordă două încercări, notându-se cea mai bună. C. CERINŢE MORFOLOGICE: talie minimală 172 cm. GIMNASTICĂ ARTISTICĂ SPORTIVĂ A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE ┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi│ │ │c │norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤ │t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 │ │ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤ │ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 1.│Tracţiuni│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │din atâr-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ nat la │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │bară fixă│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(nr. exe-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ cuţii) │ 6│ 9 │ 7 │ 10 │ 8 │ 11 │ 9 │ 12 │ 10 │ 13 │ 11 │ 14 │ 12 │ 15 │ 13 │ 16 │ 14 │ 17 │ 15 │ 18 │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 2.│Ridicarea│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │picioare-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ lor │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ întinse │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │din atâr-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ nat la │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ scară │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │fixă până│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │la pun- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ctul de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ apucare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(nr. exe-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ cuţii) │ 9 │ 11│ 10│ 12│ 11│ 13│ 12│ 14│ 13│ 15│ 14│ 16│ 15│ 17│ 16│ 18│ 17│ 19│ 18│ 20│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 3.│Săritura │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │în lungi-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ me de pe│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │loc (
127. cm)│ 170│ 175│ 173│ 180│ 175│ 185│ 178│ 190│ 180│ 195│ 183│ 200│ 185│ 205│ 190│ 210│ 195│ 215│ 200│ 220│ └───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘ B. PROBE SPECIFICE 1. Exerciţiu liber ales la două aparate diferite la alegere, conţinând elemente specifice de minimum categoria a-II-a de clasificare sportivă. Evaluarea se face după codul de punctaj al F.R.G. Artistică Sportivă, acordându-se prin rotunjire note întregi. C. CERINŢE MORFOLOGICE: dezvoltare fizică armonioasă, raport talie - greutate în limitele formulei G=T-105 cm. GIMNASTICĂ RITMICĂ SPORTIVĂ A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE ┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi │ │ │C │ norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤ │t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│ ├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 1.│Balansul piciorului activ peste│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │orizontală şi menţinerea lui │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │la nivel maxim (sec) │ 0 │ 1 │ 2 │ 3 │ 4 │ 5 │ 6 │ 7 │ 8 │ 9 │ └───┴───────────────────────────────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┘ B. PROBE SPECIFICE ┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi │ │ │C │ norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤ │t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│ ├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 1.│a. Structura specifică* (nr. │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ linii drepte timp de 2 min) │ 1 │ 2 │ 3 │ 4 │ 5 │ 6 │ 7 │ 8 │ 9 │ 10 │ ├ ┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ │b. Structura specifică* (nr. │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ diagonale timp de 2 min) │ 1 │ 2 │ 3 │ 4 │ 5 │ 6 │ 7 │ 8 │ 9 │ 10 │ ├───┼───────────────────────────────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┤ │ 2.│Exerciţiu liber ales la două probe de concurs diferite, la alegere, cu elemente de conţinut │ │ │specifice minimum categoriei a II-a de clasificare sportivă │ └───┴──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┘ * Structura specifică: Se marchează 10 m pentru deplasare în linie dreaptă şi 15 m pentru deplasare pe diagonală. Se foloseşte coarda. Deplasare cu coarda mânuită prin înainte, prin săltări de pe un picior pe celălalt pe distanţa de 10 m, întoarcere fără oprire pe diagonală şi mânuirea corzii din articulaţia pumnului, cotului şi a umerilor. Se notează numărul de linii drepte şi numărul de diagonale efectuate timp de 2 minute. Notă: Evaluarea se face conform regulamentului F.R.G. Ritmică Sportivă, acordându-se, prin rotunjire, note intregi. C. CERINŢE MORFOLOGICE: tip constituţional longilin, segmente lungi, expresivitate corporală şi greutate în limitele formulei: G=T-105 HALTERE A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE ┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi│ │ │c │norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤ │t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 │ │ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤ │ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 1.│Flotări │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ (nr. │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │execuţii)│ 6 │ 11│ 7 │ 12│ 8│ 13│ 9│ 14│ 10│ 15│ 11│ 16│ 12│ 17│ 13│ 18│ 14│ 19│ 15│ 20│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 2.│Extensii │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ale trun-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │chiului │ 6 │ 11│ 7│ 12│ 8│ 13│ 9 │ 14│ 10│ 15│ 11│ 16│ 12│ 17│ 13│ 18│ 14│ 19│ 15│ 20│ │ │din │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │culcat │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │facial pe│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │lada de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │gimnas- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ tică, │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ palmele │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ la ceafă│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │trunchiul│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │în afara │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │lăzii (nr│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │execuţii)│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ └───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘ B. PROBE SPECIFICE BĂIEŢI - performanţa în kilograme cumulată la cele două stiluri (smuls şi aruncat), în funcţie de categoria de greutate. ┌───────────────────────────────────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┐ │ Categoria de greutate │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│ ├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 38 │ 40 │ 42.5 │ 45 │ 47.5 │ 50 │ 52.5 │ 55 │ 60 │ 62.5 │ 65 │ ├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 42 │ 45 │ 47.5 │ 50 │ 52.5 │ 55 │ 57.5 │ 60 │ 65 │ 67.5 │ 70 │ ├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 46 │ 50 │ 52.5 │ 55 │ 57.5 │ 60 │ 62.5 │ 65 │ 70 │ 72.5 │ 75 │ ├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 50 │ 55 │ 57.5 │ 60 │ 62.5 │ 65 │ 67.5 │ 70 │ 75 │ 80 │ 85 │ ├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 54 │ 60 │ 62.5 │ 65 │ 67.5 │ 70 │ 72.5 │ 75 │ 80 │ 85 │ 90 │ ├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 59 │ 65 │ 67.5 │ 70 │ 72.5 │ 75 │ 77.5 │ 80 │ 85 │ 90 │ 95 │ ├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 64 │ 70 │ 72.5 │ 75 │ 77.5 │ 80 │ 82.5 │ 85 │ 90 │ 95 │ 100 │ ├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 70 │ 75 │ 77.5 │ 80 │ 82.5 │ 85 │ 87.5 │ 90 │ 95 │ 100 │ 105 │ ├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 76 │ 80 │ 82.5 │ 85 │ 87.5 │ 90 │ 92.5 │ 95 │ 100 │ 105 │ 110 │ ├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 83 │ 85 │ 87.5 │ 90 │ 92.5 │ 95 │ 97.5 │ 100 │ 105 │ 110 │ 120 │ ├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ +83 │ 87.5│ 90 │ 92.5 │ 95 │ 100 │ 102.5│ 105 │ 110 │ 115 │ 125 │ └───────────────────────────────────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┘ FETE - performanţa în kilograme la genoflexiuni cu haltera, în funcţie de categoria de greutate. ┌───────────────────────────────────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┐ │ Categoria de greutate │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│ ├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 38 │ 20 │ 22.5│ 25 │ 27.5│ 30 │ 32.5│ 35 │ 37.5 │ 40 │ 45 │ ├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 42 │ 22.5│ 25 │ 27.5│ 30 │ 32.5│ 35 │ 37.5│ 40 │ 42.5│ 47.5│ ├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 46 │ 25 │ 27.5│ 30 │ 32.5│ 35 │ 37.5│ 40 │ 42.5 │ 45 │ 50 │ ├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 50 │ 27.5│ 30 │ 32.5│ 35 │ 37.5│ 40 │ 42.5│ 45 │ 47.5│ 52.5│ ├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 54 │ 30 │ 32.5│ 35 │ 37.5│ 40 │ 42.5│ 45 │ 47.5 │ 50 │ 55 │ ├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 59 │ 35 │ 37.5│ 40 │ 42.5│ 45 │ 47.5│ 50 │ 52.5 │ 55 │ 60 │ ├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 64 │ 40 │ 42.5│ 45 │ 47.5│ 50 │ 52.5│ 55 │ 57.5 │ 60 │ 65 │ ├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 70 │ 45 │ 47.5│ 50 │ 52.5│ 55 │ 57.5│ 60 │ 62.5 │ 65 │ 70 │ ├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 76 │ 50 │ 52.5│ 55 │ 57.5│ 60 │ 62.5│ 65 │ 67.5 │ 70 │ 75 │ ├───────────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ +76 │ 52.5│ 57.5│ 60 │ 62.6│ 65 │ 67.5│ 70 │ 72.5 │ 75 │ 77.5│ └───────────────────────────────────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┘ HANDBAL A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE ┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi│ │ │c │norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤ │t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 │ │ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤ │ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 1.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │de viteză│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │30 m cu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │start de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │sus (sec)│ 5.8│ 5.3│ 5.7│ 5.2│ 5.6│ 5.1│ 5.5│ 5.0│ 5.4│ 4.9│ 5.3│ 4.8│ 5.2│ 4.7│ 5.1│ 4.6│ 5.0│ 4.5│ 4.9│ 4.4│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 2.│Săritura │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │în lungi-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │me de pe │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │loc (
128. cm)│ 160│ 180│ 165│ 185│ 170│ 190│ 175│ 195│ 180│ 200│ 185│ 205│ 190│ 210│ 195│ 215│ 200│ 220│ 205│ 225│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 3.│Aruncarea│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │mingii de│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │handbal │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │la dis- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │tanţă (m)│ 15│ 20│ 16│ 21│ 17│ 22│ 18│ 24│ 19│ 25│ 20│ 26│ 21│ 27│ 22│ 28│ 23│ 29│ 24│ 30│ └───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘ B. PROBE SPECIFICE ┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi│ │ │c │norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤ │t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 │ │ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤ │ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ ├───┼─────────┼─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┤ │ 1.│Structura│ │ │ │tehnică* │ Se apreciază corectitudinea şi eficienţa execuţiilor. │ ├───┼─────────┼───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ 2.│Joc bila-│ Se apreciază corectitudinea şi eficienţa execuţiilor. │ │ │teral- │ │ │ │două re- │ │ │ │prize de │ │ │ │15 minute│ │ │ │fiecare │ │ └───┴─────────┴───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┘ --------------- * Structura tehnică - Pasarea mingii în trei cu schimb de locuri, urmată de aruncare la poartă efectuată de elevul evaluat, de la semicercul de 9 m. C. CERINŢE MORFOLOGICE: talia minimă: băieţi - 175 cm, fete - 170 cm. ÎNOT A. PROBE SPECIFICE O PROBĂ LA ALEGERE DIN CELE PREVĂZUTE ÎN TABEL ┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi│ │ │c │norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤ │t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 │ │ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤ │ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 1.│100 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │liber │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(min) │ 1.25│ 1.20│ 1.23│ 1.18│ 1.21│ 1.16│ 1.19│ 1.14│ 1.17│ 1.12│ 1.15│ 1.10│ 1.12│ 1.08│ 1.09│ 1.06│ 1.06│ 1.04│ 1.04│ 1.02│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 2.│200 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │liber │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(min) │3.020│2.460│2.580│2.440│2.540│2.420│2.500│2.400│2.464│2.367│2.410│2.320│2.360│2.280│2.300│2.250│2.240│2.220│2.210│2.190│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 3.│400 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │liber │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(min) │6.080│5.520│6.030│5.470│5.580│5.420│5.530│5.370│5.480│5.328│5.400│5.230│5.300│5.150│5.150│5.070│5.000│4.590│4.550│4.518│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 4.│800 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │lier │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(min) │12.15│ - │12.10│ - │12.05│ - │12.00│ - │11.53│ - │11.25│ - │10.57│ - │10.32│ - │10.07│ - │ 9.43│ - │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 5.│1500 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │liber │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ (min) │ - │22.45│ - │22.30│ - │22.15│ - │22.00│ - │21.47│ - │21.10│ - │20.30│ - │19.55│ - │19.28│ - │18.57│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 6.│100 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │bras(min)│1.480│1.380│1.450│1.360│1.420│1.340│1.390│1.320│1.360│1.299│1.330│1.280│1.300│1.260│1.270│1.240│1.240│1.220│1.220│1.193│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 7.│200 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │bras(min)│3.500│3.350│3.450│3.300│3.400│3.250│3.350│3.200│3.290│3.150│3.220│3.100│3.160│3.050│3.090│3.000│3.020│2.550│2.550│2.502│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 8.│100 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │spate │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ (min) │1.340│1.280│1.320│1.260│1.300│1.240│1.280│1.220│1.258│1.207│1.231│1.180│1.185│1.160│1.160│1.140│1.135│1.120│1.110│1.100│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 9.│200 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │spate │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ (min) │3.250│3.080│3.200│3.040│3.150│3.000│3.100│2.560│3.038│2.527│2.560│2.480│2.500│2.440│2.440│2.420│2.380│2.350│2.323│2.302│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │10.│100 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ fluture │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ (min) │1.440│1.260│1.400│1.240│1.360│1.220│1.320│1.200│1.280│1.180│1.205│1.160│1.170│1.140│1.450│1.120│1.120│1.100│1.087│1.083│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │11.│200 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │fluture │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ (min) │3.200│3.020│3.150│2.590│3.100│2.560│3.050│2.530│2.598│2.501│2.520│2.470│2.470│2.420│2.410│2.370│2.350│2.330│2.300│2.302│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │12.│200 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │mixt │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ (min) │3.200│3.100│3.150│3.050│3.100│3.000│3.050│2.550│3.000│2.500│2.550│2.450│2.500│2.400│2.450│2.350│2.400│2.300│2.350│2.250│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │13.│400 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ mixt │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(min) │7.050│6.470│6.570│6.390│6.490│6.310│6.410│6.230│6.335│6.151│6.250│6.070│6.100│5.570│5.550│5.470│5.400│5.370│5.242│5.277│ └───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘ B. CERINŢE MORFOLOGICE: - talia înaltă, spre foarte înaltă, la sprinteri şi medie, spre înaltă, la celelalte probe; - greutatea cu 5-8 kg (B) şi 3-7 kg (F) mai mică decât numărul centimetrilor peste 100, al taliei; - suprafaţa palmară mare - peste 10 % din talie; laba piciorului peste nr. 39 la fete şi peste nr. 44 la băieţi JUDO A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE ┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi│ │ │c │norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤ │t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 │ │ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤ │ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 1.│Săritura │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │în lungi-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │me de pe │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │loc (
129. cm)│ 166│ 176│ 168│ 178│ 170│ 180│ 172│ 182│ 174│ 185│ 176│ 190│ 178│ 195│ 180│ 200│ 185│ 205│ 190│ 210│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 2.│Tracţiuni│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │din atâr-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │nat la │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │bara fixă│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(nr. re- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │petări) -│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │primele 2│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │categorii│ 11│ 16│ 12│ 17│ 13│ 18│ 14│ 19│ 15│ 20│ 16│ 21│ 17│ 22│ 18│ 23│ 19│ 24│ 20│ 25│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 3.│Tracţiuni│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │din atâr-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │nat la │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │bara fixă│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(nr. re- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │petări) -│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │următoa- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │rele 3 │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │categorii│ 6│ 11│ 7│ 12│ 8│ 13│ 9│ 14│ 10│ 15│ 11│ 16│ 12│ 17│ 13│ 18│ 14│ 19│ 15│ 20│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 4.│Tracţiuni│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │din atâr-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │nat la │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │bara fixă│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(nr. re- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │petări) -│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ultimele │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │2 cate- │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ gorii │ 1│ 6│ 2│ 7│ 3│ 8│ 4│ 9│ 5│ 10│ 6│ 11│ 7│ 12│ 8│ 13│ 9│ 14│ 10│ 15│ └───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘ B. PROBE SPECIFICE ┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi│ │ │c │norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤ │t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 │ │ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤ │ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 1.│Uchi komi│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ la două │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │procedee │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │de bază │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │în 15 sec│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(nr. de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │execuţii)│ 4│ 5│ 5│ 6│ 6│ 7│ 7│ 8│ 8│ 10│ 10│ 12│ 12│ 14│ 14│ 16│ 16│ 18│ 18│ 20│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┤ │ 2.│Meci cu │ │ │ │ │ │ │durata de│ │ │ │ │ │ │ 2.min. │ │ │ │ Se apreciază corectitudinea şi eficienţa execuţiilor. │ └───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┘ C. CERINŢE MORFOLOGICE: tip constituţional robust. KAIAC-CANOE A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE ┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi│ │ │c │norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤ │t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 │ │ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤ │ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 1.│Tracţiuni│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │din atâr-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ nat la │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │bara fixă│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(nr.repe-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ tări) │ 1│ 7│ 2│ 8│ 3│ 9│ 4│ 10│ 5│ 11│ 6│ 12│ 7│ 13│ 8│ 14│ 9│ 15│ 10│ 16│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 2.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │de rezis-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │tenţă │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │800 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │fete şi │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │1600 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │băieţi │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(min) │ 4.05│ 6.30│ 4.00│ 6.25│ 3.55│ 6.20│ 3.50│ 6.15│ 3.45│ 6.10│ 3.35│ 6.05│ 3.25│ 6.00│ 3.15│ 5.50│ 3.10│ 5.35│ 3.05│ 5.25│ └───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘ B. PROBE SPECIFICE ┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi│ │ │c │norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤ │t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 │ │ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤ │ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 1.│Kaiac │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │simplu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │500 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(min) │ 3.15│ 3.00│ 3.10│ 2.55│ 3.05│ 2.50│ 3.00│ 2.45│ 2.55│ 2.40│ 2.50│ 2.35│ 2.45│ 2.30│ 2.40│ 2.25│ 2.35│ 2.20│ 2.30│ 2.15│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 2.│Kaiac │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ simplu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │1000 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ (min) │ 6.10│ 5.30│ 6.05│ 5.25│ 6.00│ 5.20│ 5.55│ 5.15│ 5.50│ 5.10│ 5.45│ 5.05│ 5.40│ 5.00│ 5.30│ 4.55│ 5.20│ 4.50│ 5.10│ 4.45│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 3.│Canoe │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ simplu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ 500 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ (min) │ - │ 3.10│ - │ 3.05│ - │ 3.00│ - │ 2.55│ - │ 2.50│ - │ 2.45│ - │ 2.40│ - │ 2.35│ - │ 2.30│ - │ 2.25│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 4.│Canoe │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │simplu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │1000 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ (min) │ - │ 6.05│ - │ 6.00│ - │ 5.55│ - │ 5.50│ - │ 5.45│ - │ 5.40│ - │ 5.35│ - │ 5.25│ - │ 5.15│ - │ 5.05│ └───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘ Notă: Toţi candidaţii susţin o probă eliminatorie la înot (procedeu la alegere), parcurgând distanţa de 50 m, fără cronometrare. C. CERINŢE MORFOLOGICE: tip constituţional robust, anvergura mare, talie înaltă şi foarte înaltă, cu predominanta lungimii bustului. KARATE A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE ┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi│ │ │c │norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤ │t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 │ │ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤ │ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 1.│Flotări │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(nr. exe-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │cuţii) │ 20│ 25│ 21│ 26│ 22│ 27│ 23│ 28│ 24│ 29│ 25│ 30│ 26│ 31│ 27│ 32│ 28│ 33│ 29│ 34│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 2.│"Echer" │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(nr. exe-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ cuţii) │ 14│ 20│ 16│ 22│ 18│ 24│ 20│ 26│ 22│ 28│ 24│ 30│ 26│ 31│ 27│ 32│ 28│ 33│ 29│ 34│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 3.│Sărituri │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │cu genun-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │chii la │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │piept (nr│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │execuţii)│ 32│ 42│ 34│ 44│ 36│ 46│ 38│ 48│ 40│ 50│ 42│ 52│ 44│ 54│ 46│ 56│ 48│ 58│ 50│ 60│ └───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘ B. PROBE SPECIFICE 1. KI-HON: - tehnici de braţe, 6 combinaţii; - tehnici de picioare: MAE-GERI, YOKO-GERI, MAWASHI-GERI - SHIHO-GYAKU-TSUKI - SHIHO-GERI 2. KATA:-NEAN YONDAN - HEIAN GODAN - TEKKI SHODAN 3. KUMITE TE NOKATA PROBELE SE NOTEAZĂ CONFORM NORMELOR I.T.K.F. C. CERINŢE MORFOLOGICE: tip constituţional robust şi suplu. LUPTE LIBERE ŞI GRECO-ROMÂNE A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE ┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi │ │ │C │ norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤ │t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│ ├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 1.│Săritura în lungime de pe │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ loc (
130. cm)│ 170│ 175│ 180│ 185│ 190│ 195│ 200│ 205│ 210│ 215│ ├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 2.│Mobilitatea coloanei vertebrale│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │în plan anterior (
131. cm)│ 54│ 56│ 58│ 60│ 62│ 64│ 66│ 68│ 70│ 72│ ├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 3.│Tracţiuni din atârnat la bară │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │fixă (nr. repetări) │ 4│ 6│ 8│ 10│ 13│ 14│ 15│ 16│ 17│ 18│ └───┴───────────────────────────────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┘ Notă: Pentru elevii care au peste 65 kg, notarea se face astfel: - baremul pentru nota 1 corespunde cu baremul pentru nota 4; - baremul pentru nota 2 corespunde cu baremul pentru nota 5; - baremul pentru nota 3 corespunde cu baremul pentru nota 6; - baremul pentru nota 4 corespunde cu baremul pentru nota 7; - baremul pentru nota 5 corespunde cu baremul pentru nota 8; - baremul pentru nota 6 corespunde cu baremul pentru nota 9; - baremul pentru nota 7 corespunde cu baremul pentru nota 10; B. PROBE SPECIFICE ┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi │ │ │C │ norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤ │t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│ ├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 1.│Răsturnări în pod (nr. │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ execuţii) │ 3│ 4│ 5│ 6│ 7│ 8│ 9│ 11│ 13│ 15│ ├───┼───────────────────────────────┼──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┤ │ 2.│Luptă - 2 reprize, în condiţii │ │ │ │ regulamentare │ Se apreciază combativitatea şi nivelul tehnic -tactic. │ └───┴───────────────────────────────┴──────────────────────────────────────────────────────────────────────┘ C. CERINŢE MORFOLOGICE: tip constituţional robust, diametrele biacromial şi palmar peste valorile medii. ORIENTARE SPORTIVĂ A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE ┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi│ │ │c │norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤ │t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 │ │ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤ │ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 1.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │de viteză│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │50 m cu │ 8.7│ 8.4│ 8.6│ 8.3│ 8.5│ 8.2│ 8.4│ 8.1│ 8.3│ 8.0│ 8.2│ 7.9│ 8.1│ 7.8│ 8.0│ 7.7│ 7.9│ 7.6│ 7.8│ 7.5│ │ │start de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ sus (sec│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 2.│Săritura │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │în lungi-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │me de pe │ 165│ 180│ 170│ 185│ 175│ 190│ 180│ 195│ 185│ 200│ 190│ 205│ 195│ 210│ 200│ 215│ 205│ 220│ 210│ 225│ │ │ loc (cm)│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 3.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │de rezis-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │tenţă │ 4.35│ 6.45│ 4.30│ 6.40│ 4.25│ 6.35│ 4.20│ 6.30│ 4.15│ 6.25│ 4.10│ 6.20│ 4.05│ 6.15│ 4.00│ 6.10│ 3.55│ 6.05│ 3.50│ 6.00│ │ │1000 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │fete şi │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │1600 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │băieţi │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ (min) │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ └───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘ B. PROBE SPECIFICE 1. Parcurgerea unui traseu de concurs corespunzător vârstei. Traseul, timpul de parcurgere, sistemul de punctaj şi echivalarea acestora în note se stabilesc de către comisia de examinare. PATINAJ ARTISTIC A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE ┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi│ │ │c │norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤ │t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 │ │ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤ │ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 1.│Detenta │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(
132. cm)│ 21│ 22│ 22│ 24│ 23│ 26│ 24│ 28│ 25│ 30│ 26│ 33│ 28│ 36│ 30│ 39│ 32│ 42│ 35│ 45│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 2.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │de viteză│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │30 m cu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │start de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │sus (sec)│ 5.9│ 5.1│ 5.8│ 5.0│ 5.7│ 4.9│ 5.6│ 4.8│ 5.5│ 4.7│ 5.4│ 4.6│ 5.3│ 4.5│ 5.2│ 4.4│ 5.1│ 4.3│ 5.0│ 4.2│ └───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘ B. PROBE SPECIFICE ┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi│ │ │c │norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤ │t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 │ │ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤ │ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 1.│Proba │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │"Matorin"│ 585│ 585│ 600│ 600│ 615│ 615│ 630│ 630│ 645│ 645│ 660│ 660│ 675│ 675│ 690│ 690│ 705│ 705│ 720│ 720│ ├───┼─────────┼─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┤ │ 2.│Program │ │ │ │pe patine│ │ │ │cu role*)│ Se apreciază corectitudinea, expresivitatea şi eficienţa execuţiilor. │ └───┴─────────┴───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┘ ------------- *)Executarea pe patine cu role a unui program (fără muzică) care să cuprindă: - tăierea gheţii cu faţa şi cu spatele; - paşi în cerc; - paşi în linie; - elemente de echilibru (fandări, cumpene, "puşcă", "cioară". C. CERINŢE MORFOLOGICE: musculatură de tip longilin, nehipertrofiată, diametru biacromial cu 3-4 cm mai mare decat cel bitrohanterial. PATINAJ VITEZA A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE ┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi│ │ │c │norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤ │t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 │ │ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤ │ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 1.│Alergare │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │de viteză│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │50 m cu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │start de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │sus (sec)│ 8.7│ 8.5│ 8.6│ 8.4│ 8.5│ 8.3│ 8.4│ 8.2│ 8.3│ 8.1│ 8.2│ 8.0│ 8.1│ 7.9│ 8.0│ 7.8│ 7.9│ 7.7│ 7.8│ 7.6│ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 2.│Saritura │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │în lungi-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │me de pe │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │loc (
133. cm)│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ 1.60│ 1.70│ 1.65│ 1.75│ 1.70│ 1.80│ 1.75│ 1.85│ 1.80│ 1.90│ 1.85│ 1.95│ 1.90│ 2.00│ 1.95│ 2.05│ 2.00│ 2.10│ 2.05│ 2.15│ └───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘ B. PROBE SPECIFICE ┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi│ │ │c │norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤ │t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 │ │ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────┤ │ │ │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ F │ B │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 1.│Sarituri │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │laterale │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │"de pati-│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │naj" (5 │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │dr-5 stg)│ 7.50│ 7.70│ 7.60│ 7.80│ 7.70│ 7.90│ 7.80│ 8.00│ 7.90│ 8.10│ 8.00│ 8.20│ 8.10│ 8.30│ 8.20│ 8.40│ 8.30│ 8.50│ 8.40│ 8.60│ │ │(cm)*) │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ├───┼─────────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┼─────┤ │ 2.│1000 m pe│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │role cu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │start de │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │sus (min)│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ 2.50│ 2.40│ 2.45│ 2.35│ 2.40│ 2.30│ 2.35│ 2.25│ 2.30│ 2.20│ 2.25│ 2.15│ 2.20│ 2.10│ 2.15│ 2.05│ 2.10│ 2.00│ 2.05│ 1.95│ └───┴─────────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┴─────┘ *) Se executa 5 sarituri spre stanga şi 5 sarituri spre dreapta, calculandu-se media celor 10 sarituri. C. CERINŢE MORFOLOGICE: tip constituţional robust, talie şi greutate specifică disciplinei. POLO PE APA A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITATILOR MOTRICE ┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi │ │ │C │ norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤ │t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│ ├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 1.│400 m liber (min) │ 6.24│ 6.18│ 6.12│ 6.06│ 6.00│ 5.54│ 5.48│ 5.42│ 5.36│ 5.30│ └───┴───────────────────────────────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┘ B. PROBE SPECIFICE ┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi │ │ │C │ norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤ │t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│ ├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 1.│Aruncare la punct fix din înot │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │- 10 execuţii (nr. de execuţii │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ corecte) │ 1 │ 2 │ 3 │ 4 │ 5 │ 6 │ 7 │ 8 │ 9 │ 10 │ ├───┼───────────────────────────────┼──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┤ │ 2.│Joc bilateral - 2 reprize x │ Se apreciază comportamentul în joc, corespunzător │ │ │5 min., condiţii regulamentare │ specificului postului. │ └───┴───────────────────────────────┴──────────────────────────────────────────────────────────────────────┘ C. CERINŢE MORFOLOGICE: talie înaltă, anvergură mare (+6-10 cm faţă de talie) RUGBY A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITATILOR MOTRICE ┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi │ │ │C │ norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤ │t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│ ├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 1.│Alergare de viteză 30 m cu │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │start de sus (sec) │ 5.1│ 5.0│ 4.9│ 4.8│ 4.7│ 4.6│ 4.5│ 4.4│ 4.3│ 4.2│ ├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 2.│Alergare de rezistenţă 1000 m │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(min) │ 4.15│ 4.10│ 4.05│ 4.00│ 3.50│ 3.45│ 3.40│ 3.35│ 3.30│ 3.25│ ├───┼───────────────────────────────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼──────┼───────┤ │ 3.│Săritura în lungime de pe loc │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │(
134. cm)│ 185│ 190│ 195│ 200│ 205│ 210│ 215│ 220│ 225│ 230│ └───┴───────────────────────────────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┘ B. PROBE SPECIFICE ┌───┬───────────────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi │ │ │C │ norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬──────┬───────┤ │t. │ │Nota 1│Nota 2│Nota 3│Nota 4│Nota 5│Nota 6│Nota 7│Nota 8│Nota 9│Nota 10│ ├───┼───────────────────────────────┼──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴──────┴───────┤ │ 1.│Structura tehnică* │ Se apreciază corectitudinea şi eficienţa execuţiilor. │ ├───┼───────────────────────────────┼──────────────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ 2.│Joc cu efectiv diferit │ │ │ │(8,13,15), pe teren normal │ │ │ │sau redus │ Se apreciază nivelul tehnic-tactic şi comportamentul │ │ │ │ în joc, conform specificului fiecărui post │ └───┴───────────────────────────────┴──────────────────────────────────────────────────────────────────────┘ C. CERINŢE MORFOLOGICE: tip constituţional robust, talie şi greutate specifică postului din echipă SĂRITURI ÎN APĂ A. PROBE ŞI NORME PENTRU EVALUAREA CALITĂŢILOR MOTRICE ┌───┬─────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │Nr.│ Probe şi│ │ │c │norme │ Valoarea notelor acordate │ │r │ ├───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┬───────────┤ │t. │ │ Nota 1 │ Nota 2 │ Nota 3 │ Nota 4 │ Nota 5 │ Nota 6 │ Nota7 │ Nota 8 │ N ota 9 │ Nota 10 │ │ │ ├─────┬─────┼─────┬─────┼─────┬─────